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健康でスマートな赤ちゃんのための妊娠中に読むことができるトップ10の本 - New Kids Center

赤ちゃんが世界にやってくるという期待は、妊娠が終わりに近づくにつれて高まっています。それでは、妊娠に関する優れた本を読んで、今後の課題に備えてください。

妊娠中に読むべき本を選ぶことは非常に多くの素晴らしい本とこのトピックで利用可能な情報の海で困難で混乱する仕事として遭遇するかもしれません。あなただけの赤ちゃんの睡眠の話題についてのほんの一握りの異なる本を見つけるかもしれません。

健康でスマートな赤ちゃんのために妊娠中に読むべきトップ10の本

1.妊娠カウントダウンブック

妊娠についてのすべてを知りたいママのために

妊娠カウントダウンブックは彼らに日々のガイドを提供することによって期待している母親に励ましを提供するユーモアのタッチを持った心優しい本です。本は、女性が通常尋ねるのが恥ずかしいといういくつかの質問にも答えます。妊娠中に母親を期待することによって遭遇する課題を述べながら、それは妊娠の報酬を強調しています。あなたはそれが初めてのお母さんのために優れている理由であるこの本から妊娠のヒントとたくさんの広範囲にわたる情報を得るでしょう。

2.あなたが期待しているときにどのように運動するか

妊娠中の健康やフィットネスについて知りたいママのために

あなたが期待しているときにどのように運動するかそれは妊娠のために運動ルーチンをカスタマイズする方法に関する情報を提供するので妊娠中に読むべき最高の本のうちの1つです。あなたがフォローし理解するのに快適なレベルにすべてのトレーニングをカスタマイズすることができます。本に記載されているすべての演習は、学期ごとに分類されているため、体の変化に合わせて調整を簡単に行うことができます。本の栄養ガイドはあなたも簡単レシピを作るのに役立ちます。

3.腹が笑う

笑いを探しているママを期待して

Belly Laughsは、非常におもしろい本で、妊娠中に妊娠中の母親が経験する課題について、作者がユーモアを使って説明しています。本はあなたがに関連しやすいと思うであろう、そしてあなたが笑って床にあなたをロールアウトさせるであろう多くの異なった物語を含みます。本についての最もよいことは著者が彼女自身の妊娠について言及した面白い話です。それは妊娠中に読むのはよい本の中で間違いなくそれが簡単な情報よりもはるかに多くを提供しています。

4.腹の本

すべてを記録したいママのために

腹本はあなたにあなたの妊娠を保存してあなたと永遠にそれを保つ機会を与えるジャーナルです。この本は、各学期が個々の週に分けられて整然とした方法で編成されています。コメントを追加するだけでなく、成長している腹の写真や、生まれたばかりの赤ちゃんの超音波など、スペースを空けて週ごとに答えなければならない質問があります。したがって、この本はあなたがあなたの妊娠を記録するのに最適な方法です。

5.あなたが期待しているときに何を期待するか

妊娠についてのすべてを知りたいママのために

あなたが期待しているときに何を期待するのは妊娠中に妊娠中の母親だけでなく、夫のためにも読むために読むべき良い本の一つです。この本は、妊娠中の母親が直面しなければならない課題について説明しています。それは母親が毎月直面しているものを明確に説明しながら、全体の9ヶ月の期間を詳述します。この本には、出産と労働に関する章も含まれています。これは、期待する母親だけでなく、父親になることにも有益です。

赤ちゃんのささやきの秘密

彼らの生まれたばかりの赤ちゃんの泣き声について知りたいと思っているお母さんのために

赤ちゃんのささやきの秘密は、母親に赤ちゃんの個性を特定する方法を説明しているので、妊娠中に読むのに最適な本の1つです。後期乳児看護師によって書かれたこの本は、母親に赤ちゃんの言語を解読し、それから赤ちゃんが不機嫌そうな、普通の、または天使のような天性かどうかを解釈する機会を提供します。本はまた、赤ちゃんに受け入れられる赤ちゃんのためのルーチンを設定するためのガイドを提供しています。

妊娠クックブック

彼らの妊娠中に良いレシピを探しているママのために

あなたが妊娠しているとき有名なTarla Dalalによって書かれた妊娠料理本は、おいしくて食欲をそそる食事をするためのレシピの数を含みます。あなたはこの本の中で妊娠中の女性のための多くの健康的で健康的なレシピを見つけるでしょう。この本についての最もよいことはそれが妊娠だけでなく赤ちゃんを計画するためのレシピも提供しないということです。したがって、健康的な食事があなたがあなたの妊娠中にしたいことであるならば、この本は必需品です。

私の妊娠2015

新生児や妊娠中のケアに関する最新情報をお探しのお母さんのために

この本は毎年更新されるので、My Pregnancy 2015には最新の研究と臨床試験に基づく妊娠情報が含まれています。あなたはあなたの妊娠に関して初めてのお母さんとしてあなたが持つかもしれないすべての質問に答えるであろうこの専門書のアドバイス、妊娠中の女性の本当の話と正直な経験を見つけるでしょう。この本にはまた、毎週の赤ちゃんの発達ガイドと、赤ちゃんが人生の各段階で何を食べなければならないかについてのアドバイスが含まれています。

妊娠:母親のアンサーブック

妊娠中の質問すべてに答えたいと思っている母親のために

妊娠:妊娠中に読むべき本の中で間違いなく読むべき本の1つであるMother's Answer Bookは、世界中の妊娠中の女性からのすべてのよくある質問に対する包括的で詳細な答えを示しています。 A Sorority of Mothersの名前で知られているママのグループによって書かれて、この本は彼らが判断されずに他の人から尋ねることができない妊娠のあらゆる面に関して質問がある妊婦のためになくてはならないです。

10.すべての妊娠本の母

妊娠についてのすべてを知りたいママのために

その名前が示すように、すべての妊娠本の母は妊娠百科事典です。それは妊娠から誕生までそしてそれ以降まで考えることができる妊娠のあらゆる面についての情報を持っています。本は非常にバランスのとれたトーンを持っていて、研究によって裏付けられたその情報だけを提供します。それは専門家によっても妊娠中に読むことが最良の本の一つと考えられているのはこのためです。