子供たちはあなたの関心事の一つです。離婚と子供がつながっていると、トラブルがあるかもしれません。どのようにストレスの多い離婚が子供の精神的および感情的な健康のためになることができるかについても疑問に思わないでください。何歳であろうと、子供たちは両親が別れていると聞いたときに腹を立てたり不安になったりするかもしれません。しかし、それはすべてあなたに帰着します、あなたがどのようにあなたの子供にニュースをクラッシュさせるか、あなたは彼らを悲惨な気分にさせることができますか、あなたは彼らをキャストする辛い効果を最小にすることができます。あなたの子供が離婚に対処するのを手助けするには、実際に彼らのニーズに参加し、前向きな方法で彼らのためにそこにいることが必要です。確かにそれはシームレスなプロセスになるつもりはないが、以下のヒントはあなたの子供が離婚に対処するのを助けるかもしれません。
離婚と子供 - あなたの子供が離婚に対処するのを助ける方法
ここにいくつかの重要な質問と問題に対処する方法に関するいくつかのヒントがあります：
1.離婚について子供に話す方法
- ニュースをまとめてください。 両方の両親が一緒に、彼らに知らせを知らせれば、子供たちにとって最高です。真実かつ明確にしてみてください。しかし、離婚につながった原因や要因についてのすべてのひどい詳細を除外します。 「あなたのお父さんと私は物事をまとめることができないようで、お互いに仲良くすることは困難です。私たちにとっても、あなたにとっても、私たちは自分たちのやり方を分けることにしました。今」
- それらを愛し、支持を見つけなさい。 あなたの離婚は彼らと関係がないこと、そしてそれが彼らのせいではないことをあなたの子供が一貫して保証する。彼らに対するあなたの愛がこれまで以上に最大化されていることを繰り返し安心してください。また、離婚について、子供の学校のカウンセラー、先生、または医者に通知してもらいます。そうすれば、子供の行動に関して最新の情報を入手できるようになります。
あなたの子供がどのように反応するかを予想する
あなたがあなたの子供から得るかもしれない反応は彼らの性格と年齢によって異なります。反応は、不安、乱雑さ、そして衝撃の混合です。たとえ子供たちが関係の中の隆起についてほのめかしていたとしても、物事がようやく終わりを迎えたことを認めていることに、彼らは依然として非常にショックを受けるかもしれません。
異なる年齢層の子供たちは異なった反応を示すかもしれません、そして、それらの反応を理解することはあなたの子供が離婚に対処するのを助けることにおける1つの大きなステップです。
- 0〜4歳: この年齢層以下の子供たちは両親に非常に依存しています。小さな子供や赤ちゃんは2歳のような同じような理解を持っていませんが、彼らはまだ家の中で生成された感情的な状態を感じるかもしれません。この年齢層の子供たちは実際には自分の考えを話していないので、彼らは自分の行動を通して自分の感情を描いています。例えば、彼らは開発の初期の段階に後退することによって彼らの混乱と不快感を示しています。そのような落ち着いている間ボトルを求める、ベッドの濡れ、夜に困難でしがみついているなど。
- 5-8歳： この年齢層以下の子供は、就学前の生徒と比較して、現実についてよりよく理解しています。しかし、彼らはまだ居住していない親を失うことへの恐怖を示すかもしれません。彼らは分割された忠誠心と闘い、彼らの世界は全善または全悪に分割されるかもしれません。
- 9〜12歳： 10代の若者はお母さんかお父さんのどちらかと一緒にいる可能性が最も高いです。彼らは状況の前に表示されている不正に非常に困惑しているように見えるかもしれませんし、誰かがそれを非難するように気を配るかもしれません。
あなたの子供が自分の気持ちを表現するのを助ける
子供たちの感情を言葉で表現するのを手助けしなければなりません。彼らの行動はしばしば怒りや惨めさのように彼らが内部で感じる感情を描くかもしれません。言い換えれば物事について何を言っているのか聞き取ることが困難であっても、表現力豊かで良い聞き手にならなければなりません。あなたは全力を尽くすかもしれません。ダウン？"
4.自分の気持ちを検証する
「今の自分の気分がどのくらい下がっているのか知っている」「今はお父さんがいなくてもどれだけ寂しいと思うか想像できる」などと言うことでこれを行うことができます。気分を良くするための措置を講じる前に、子供が自分の気持ちをあなたと分かち合うように励ましてください。また、将来にわくわくしたり、安心したり、幸せになったりしても大丈夫だと彼らに知らせるのもあなたの義務です。
5.あなたの子供に向かって協力的になる
あなたはあなたの子供たちに援助を提供しなければなりません。 「気分を良くするためには何を教えてください」などの質問がある場合がありますが、それでも助けになる可能性のあるものの一覧を正確に示していない場合でも、歩くことやしばらく一緒に座ることなど幼い子供たちは、電話でパパに話しかけたり、その日の終わりに彼女に会ったときにママに贈るために絵を描いたりすると気分が良くなるかもしれません。
あなたの元と平和的な関係を持つ
- 子供の前で戦わないでください。 特に子供が聞こえない場合は、資金と信頼性に関連した不快な会話を電話で個別に行う必要があります。調査結果によると、離婚後に体調が悪い子どもたちは、継続的な親の戦いにさらされる子どもたちです。あなたは必ずしもあなたの元の親友である必要はありませんが、物事を管理し続けるようにしてください。信頼の問題と互換性のためにまったくうまくいかないカップルもいますが、それは完全にあなたの手の中にあります。彼らのために、彼らの目の前で戦ってシーンを作らないでください。
- あなたの元を劣化させないでください。 それで誰が論争や問題を抱えていないのですか？あなたの子供にあなたとあなたの元の間の欲求不満や対立を見させないでください。そしてあなたの赤ん坊の前であなたの元を口に入れないでください。
7.人生を安定させる
それがあなたの力の中にある場合、新しい場所に移動するなど、あなたの子供の生活の中で大きな変更を除外してみてください。また、物事が通常の家庭の慣例に従っているようにしましょう。
混乱を最小限に抑えるために、クラブや学校へ行く、両側から家族や友人を見るなどの日常の活動や活動を続けてみてください。片方の親が残っていることですべてが正常であると見せかけるのは非常に困難ですが、日常生活に固執して生活を安定させるために最善を尽くすことができます。これはあなたの子供が愛され、欲しいと感じるようにするでしょう。
8.よい子育てを確実にする
- ただあなたの元を罰するために他の親を見るために子供の訪問を差し控えないでください。 子供は定期的に両親に連絡することを許可されなければなりません。あなたの子供が他の親の不在のために通過する苦痛は恨みや復讐を保持する価値がありません。親の疎外はあなたの子供に生涯の帰結をもたらす子供の虐待の一種です。
- あなたはいつもあなたの子供たちに行ってきた親であり続ける。特別な贈り物や、遅くまで起きる許可を彼らに授けても、あなたの罪は洗い流されません。あなたが一貫してしっかりしているなら、子供たちはかなり安全に感じるでしょう。
いつ助けを得るべきか知っている
- あなたの子供があなたの離婚に対処するのに問題がある場合は、助けを得ることを躊躇しないでください。 幼い子供はおねしょやしがみつきなどの退行行動を示すことがありますが、年長の子供は引っ込められたり、攻撃的、落ち込んだり、怒ったり、学校で問題に直面することがあります。セラピストはまさにこの段階で必要なものです。
- あなたとあなたの元が成長することができない場合は敵対的でなければ通信することはできません、助けを求めます。 プロの調停者または家族療法士は、すべての人が平和と友情をもって暮らせるように、物事を真っ直ぐにし、それらを作り直すのを助けます。
離婚すると物事を処理するのが難しくなります。パートナーに子供がいる場合、離婚と子供は最大の関心事です。子供はこれらの問題に最も敏感であり、あなたは彼らがそれが大丈夫であるふりをすることを期待することはできません。将来について心配することは別として、それはあなたがあなたの子供が離婚に対処するのを助けていることを確認することがあなたの最優先事項でなければなりません
