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どこで収縮を感じますか? - ニューキッズセンター

陣痛の途中で、あなたの子宮はその強力な筋肉を収縮させ、子宮頸部は柔らかくなりそして子供の誕生に備えて広がる。子宮が上に引き上げられ、赤ちゃんが産道に向かって押し下げられるにつれて、子宮の筋肉が引き締まるのを感じます。これらの収縮は、子宮の上部の筋肉を短くして締め付けることを含み、多くの痛みと不快感を引き起こします。しかし、どこで収縮を感じますか?実際に労働が発生したときについての詳細を見つける上で読んでください。

妊娠中の収縮の種類とその感じ方

妊娠中のすべての収縮が分娩につながるわけではありません。妊娠中、特に後半では、さまざまな種類の収縮を感じることがあります。あなたは収縮をどこで感じますか?答えはあなたが経験している収縮の種類によって異なります。

1.ブラクストンヒックス契約

この種の収縮は妊娠中にいつでも起こり、また練習収縮とも呼ばれます。しかし、すべての女性が妊娠中にこれを経験するわけではありません。通常、痛みがなく、そのような収縮は中腹または下腹部の軽い月経痛のように感じるかもしれません。これらの収縮は労働につながらない。

誤った契約

これらの収縮は通常あなたの実際の分娩収縮が始まる前に起こり、あなたの子宮頸部があなたの赤ちゃんの分娩の準備をするのを助けるBraxton Hicks収縮です。誤った収縮は断続的に発生し、体の位置を変えると止まります。それらは子宮頸管の拡大や消失を引き起こさないので、これらの収縮は労働につながらないでしょう。

3.労働契約

偽収縮とは異なり、真の労働収縮は激しく持続的で進行性であり、分娩が進行するにつれて頻度と期間がより規則的になります。彼らはあなたの体の位置を変えても消えず、胃のむかつきや下痢を伴うことがあります。

あなたは収縮をどこで感じますか?子宮収縮は中部下腹部で始まることがありますが、痛みは腰と大腿上部に伝わることがあります。分娩が進むにつれて、子宮頸部は柔らかくなり、そして広くなり始めます。血まみれ(赤みを帯びた分泌物)や膜の破裂(または水切れ)が起こることがあります。

結論として

通常、あなたは下中腹部で収縮を感じることができますが、あなたはまた腰で収縮を感じることができます。女性は様々な方法で収縮を経験するかもしれません。一部の女性はBraxton-Hicks収縮や偽労働収縮に悩まされていませんが、他の女性は軽度の月経痛のようなものだと感じています。労働収縮は通常あなたの下腹部や背中の痛みや不快感、さらには骨盤内の圧力を引き起こします。しかし、分娩収縮はまた、子宮の上から下に向かって波のように動くこともあります。いくつかのお母さんは強い月経痛のようなものとして収縮を説明します。

他のママはどのように収縮を感じますか?

質問について十分な詳細を与えることを目的としていますが、どこで収縮を感じますか?ここでは、収縮についての感情に関するいくつかのお母さんの経験があります。

ロビンの気持ち:

「私の分娩中の収縮は穏やかに始まる圧力の波のように感じ、そして何かが私の腹の周りを非常にきつく包んでいるようなところでピークに達した。同時に、それは私の腹が引き下げられているように感じた。収縮は下から始まり、連続的な圧力波のように少しずつ途切れながら上に動くでしょう。私は、子宮頸管の開口部で赤ちゃんが下に動くのを感じながら体をリラックスさせようとしました。」

アンナの経験:

「私の収縮は圧力のように始まった。それは私がしていることを何でもやめさせるのに十分強いものでした。しかし、私は痛みを感じることを思い出しませんでしたが、激しい筋肉収縮がありました。私の足がぐらつくようになり、体重が増えるにつれて手を伸ばす準備ができました。私の水が壊れたとき、私は激しく痛みを伴う収縮を感じ、それが私の背中と大腿上部に広がったのです。」

チェルシーの物語:

「私の分娩収縮はそれほど痛くなく、一晩中続きました。私の胃は触るのが非常に難しいと感じ、収縮は最初は何のパターンにも従っていませんでした。下痢性のけいれんや周期性のけいれんがあるのと同じようなものでした。彼らはさらに激しくなって陣痛に陥りました。

収縮がある場合あなたは何ができますか?

質問に続いて、どこで収縮を感じますか、あなたは自然に収縮に対処する方法を知りたいでしょう。妊娠の終わりに向かって、あなたはより頻繁に収縮を経験するかもしれませんが、それらは常に子宮頸部の変化や労働力さえも導きません。あなたが本当に陣痛に入り始めているなら、あなたのヘルスケア提供者はあなたの子宮頸部を調べる必要があります。

1.記録を保管する

あなたが本当の労働収縮をしているかどうかを知るのを助けるために、あなたの収縮の時間を計り、収縮の間の間隔とそれぞれの収縮の期間についてあなたの観察を書き留めてみてください。約1時間記録してください。

いくつかの穏やかな動きをする

あなたは位置を変えて、これらがあなたの不快感を和らげるかどうか確かめるために歩き回ることができます。誤った分娩収縮は通常、自分で止まるか、あなたが歩くと消えます。それらは通常不規則であり、時間とともに強くも悪化もしません。

3.タイムリーに医療援助を求める

虚偽の労働と実際の労働の違いを見分けるのが難しいこともあります。タイミングが正しいとき、あなたの医療専門家はあなたに電話で、あるいは診療所または病院であなたにいくつかの質問をします、どこであなたは収縮を感じますかのように、あなたの状態を評価するために。医者があなたの状況を正しく判断するのを助けるためにあなたの収縮を通して話すだけです。