あなたが妊娠しているとき、けいれんはあなたを少し緊張させることができます。けいれんは妊娠初期の正常な症状になることがありますが、それはまた問題を知らせることができます。妊娠の兆候や症状は非常にたくさんありますが、どの症状が正常で、どの症状が心配なのかを理解するのは困難です。この記事では、一般的な妊娠初期の症状、けいれんの原因、および心配するべき時期について説明します。なぜこれが起こっているのかを見るためにさらに読んでください。
10週間の妊娠中のけいれんの原因は何ですか？
妊娠初期にけいれんを起こすと、女性が妊娠の喪失を心配することがあります。それは実際にはあなたの体に起こって変化が原因で正常な症状である可能性があります。あなたの妊娠が本当に困っているかどうかを判断できるのはあなたの医者だけですが、ここであなたの心を楽にすることが痙攣の一般的な原因のいくつかです：
妊娠初期には、体が消化過程を遅くし始めるので、あなたはあなたが食べる食物から最も栄養素を吸収することができます。出生前のビタミンからの増加した鉄の摂取量と相まって、これはあなたを不快にし、いくらかのけいれんを引き起こすことがあります。妊娠中の便秘も腹部にガスの蓄積を引き起こす可能性があり、それもまたけいれんを引き起こす可能性があります。
妊娠中期の終わり近くに、あなたの子宮は骨盤から伸びて出始めます。子宮の両側に靭帯があります。これらの靭帯の伸張はより低い骨盤区域の苦痛を引き起こす場合があります。筋肉痛、またはけいれんとしてこれを感じるかもしれません。
妊娠10週頃に、あなたの子宮は拡大し始めます。あなたの子宮はそれ自体が筋肉なので、伸張するにつれて痛みやけいれんを感じることがあります。これは最初の妊娠で特に際立っています。
Braxton-Hicksは「実際の収縮」の一形態であり、真の労働が始まるまで毎日経験することになります。子宮はそれ自身を行使し、すでに「大事な日」の準備をしています。ほとんどの場合、Braxton-Hicksは目立つことすらありません。一部の女性はけいれんとして筋肉の収縮を経験することがあります。
妊娠は胆嚢の問題のフレアを引き起こす可能性があります。あなたが10週間妊娠しているならば、右上腹部のけいれんは胆石によって引き起こされるかもしれません。吐き気を伴って食べた後にけいれんを起こした場合は、医師の診察を受ける必要があります。
尿路感染症、あるいは骨盤感染症でさえも、妊娠初期にけいれんを引き起こすことがあります。研究によると、妊娠中に新しいお母さんの約10％がUTIを経験しています。
珍しいことですが、妊娠初期に虫垂炎になることがあります。あなたの骨盤領域の変化は、虫垂をピンチオフまたは変位させる可能性があります。けいれんはあなたの腹部の右下に感じられ、あなたのへそに向かって広がるかもしれません。
6〜10週の間に、子宮外妊娠の兆候が現れることがあります。子宮外妊娠は、受精卵があなたの卵管に移植されるときです。これは骨盤領域に突然のそして激しいけいれんを引き起こすかもしれません。次のような場合はこれが一般的です。 IUDの使用歴、子宮内膜症、または卵管瘢痕化を招く可能性のある骨盤内炎症性疾患を患っている。
子宮外妊娠は緊急医療と見なされます。チューブが破裂し、深刻な合併症を引き起こす可能性があります。
妊娠10週のときには、妊娠中のけいれんが差し迫った流産の兆候になる可能性があります。けいれんは一般的なことですが、妊娠の最大20パーセントが妊娠の第12週の前に終わることができることを覚えておいてください。
10週間のその他の妊娠症状
妊娠の最初の学期は最も広い範囲の症状を持つ傾向があります。最後の学期の終わり以外に、あなたは初めに最も不快感を感じるかもしれません。これはあなたが妊娠の10週頃に感じるかもしれないいくつかの一般的な症状のリストです：
- つわり
- 頭痛
- 食物嫌悪
- 臭い嫌悪感
- 頻尿
- 極端な眠気
- 気分のむら
- 骨盤の充満および不快感
心配するとき
妊娠10週の場合は、妊娠中のけいれんを主治医が評価する必要があります。彼らはこれが通常の妊娠症状なのか、それとも合併症の兆候なのかを教えてくれます。すべてが問題ないことを確認するために実行できるテストがあります。あなたがけいれんしているならば、あなたが用心する必要があるいくつかの徴候に関して、ここにあります：
- 斑点または出血
- 悪臭または排出
- 排尿による燃焼
- それが楽にならないけいれん
- 強い収縮および/または背中の痛み
- 100.4℉以上の発熱
- 右肋骨の下でけいれん
- 骨盤の突然の激しい痛み
- 曇りや悪臭を放つ尿
- 「十分」におしっこしていないが、あなたはひどく行かなければならないように感じる
- あなたの膣から「血栓」を渡す
けいれんの有無にかかわらず上記の症状のいずれかを経験した場合は、直ちに医師に連絡する必要があります。耐え難い突然の激しい痛みがある場合は、9-1-1に電話するか、最寄りの緊急治療室に到着してください。
あなたがそれについてできること
あなたのけいれんが正常な症状であるというあなたの医者があなたの心を和らげたならば、あなたの不快感を和らげるのを助けるためにあなたができることがいくつかあります。覚えておいて、どんなホームトリートメントもあなたの医者と最初に片付けられるべきです。ここであなたが試すことができるいくつかのことがあります：
- 高繊維食を食べる。 下剤は妊娠中は禁忌であるため、食物繊維を多く含む食事を摂ることで便が大きくなり便秘を軽減することができます。いくつかの良い高繊維食品が含まれます。りんご、アボカド、ナシ、レンズ豆、オートミール、チアシード。あなたがたっぷりの水でこれらの食べ物に従うことを確認してください。
- 水分摂取量を増やす。 痙攣は、あなたが脱水状態にある場合に増加する可能性があるBraxton-Hicks収縮である可能性があります。あなたが毎日十分な水分を飲んでいることを確認してください。毎日6〜8杯の水分を補給するようにしてください。カフェインを含まず、糖分やコーンシロップが少ないことを確認してください。
- 残り： あなたはやり過ぎているかもしれません。あなたの体は今、たくさんの変化を遂げています。あなたは日中にいくつかの余分な休憩でスケジュールし、あなた自身のペースを合わせる必要があるかもしれません。
今すぐ妊娠中のけいれん約10週間緊張する必要はありません。
