世界保健機関(WHO)は、青年期を小児期後(約10歳)から成人期に達する前(約19歳)までの段階と定義しています。それは人間の成長と発達における重大な移行を表しており、それは幼児期に次ぐ成長と変化のペースの増加を特徴としています。この時期の成長と発達は思春期のような生物学的プロセスによって促進されます。これは、幼児期から青年期初期への少女と少年の通過を示します。青年期に影響を与える生物学的要因は普遍的ですが、この段階の期間と特徴は時間、文化、そして個人の社会経済的状況によって異なります。妊娠中にどのような変化が予想されるか、またこの段階で子供のための育児のコツを学ぶために読んでください。
思春期の身体の発達は何ですか?
青年期は、子供が成熟に向けて身体的変化を経験する期間です。これらの身体的変化はしばしば段階的に起こるが、定期的で予測可能なスケジュールにはない。青少年が外観や身体的な調整に不安を抱いている場合は特に、厄介な段階を経験するのは普通のことです。
女の子のための体の発達
- 乳房芽は8歳という早さで発達し始めます。完全に発達した乳房は、18歳またはそれ以下の年齢までに見られる可能性があります。
- 脇の下、足、陰部の毛が9〜10歳頃に現れ始め、これは13〜14歳までの成人の分布パターンに従います。
- 月経周期は、胸芽が発達し陰毛が出現してから約2年後に始まります(初潮)。これは早くも来ているかもしれません9番目 1年または16歳まで番目 お誕生日。米国では、女子は通常12歳で初潮を起こします。
- 成長の急増(急速な成長率)は11 1/2歳でピークに達するが、16歳までに減速する。
男の子のための身体発達
- 精巣と陰嚢は9歳で成長し始め、続いて陰茎が長くなります。性器は、17歳または18歳までに成人の体型や大きさに達します。
- 脇の下、脚、胸部、顔、陰部の毛髪は12歳で成長し始め、17歳または18歳までに成人の分布パターンに従います。
- 思春期は、初潮がある女の子とは異なり、突然には始まりません。しかし、男の子は濡れた夢や夜間の排泄を始め、13歳から17歳の間に思春期の始まりを迎えます(平均は14歳半です)。
- 男の子の声の変化は、彼らのペニスが大きくなるにつれて始まります。
- 成長の急成長は13年半でピークに達し、18年で減速します。
青年期における認知発達
青年期は、子供が能力を発達させると、次のような多くの変化を特徴とします。
- 複雑な数学の概念を含む抽象的なアイデアを理解する
- 彼らの権利と特権を含む道徳哲学の形成
- 関係を築き、維持し、心配や阻害なしに親密になることを学ぶ
- 成熟と目的意識への移行
- 古い価値観に疑問を投げかけるが、そのアイデンティティを失うことはない
青年期における行動的および精神的変化
1.敏感で自己意識的
青年期はしばしば自己意識的で敏感であり、時には彼らがどのように見て感じているかについて心配さえしています。これは、彼らが体の急速な変化を経験し、そして彼らが時々同じような年齢の子供たちと自分自身を比較する傾向があるからです。
自分のアイデンティティを確立しようとする
青年期は通常、自分のアイデンティティを確立し、両親のコントロールから切り離したいと考えています。これは、両親や他の家族が青少年の問題をどのように認識しているか、そして両親がどの程度コントロールし続けることを望んでいるかに応じて、家族に対立を引き起こす可能性があります。
3.仲間のように振る舞う
自分自身のアイデンティティを検索し、確立しようとする際に、青年は彼らの両親の制御から引き離されて、友達により親密になるかもしれません。同僚と、彼らは新しい考えを共有し、クリークやギャングを形成し、そして同様の活動に従事するかもしれません。彼らは彼らの新しいグループに所属するという感覚を見つけるかもしれません。そして、それは話して、行動して、そしてドレッシングの一般的な方法を持っているかもしれません。
セックスとロマンスを探り始める
青年期中期(14〜16歳)に、これらの若者はロマンチックな動機で他の個人との友情を広げ始めるかもしれません。彼らはまた、自分の体やセクシュアリティに慣れようとし、個々の性的アイデンティティを確立し始めます。彼らは実験し、性的欲求を受け取りそして表現することを学び、そしてデートについて考える。これらの感情を経験する機会が与えられないならば、青年は成人期に親密な関係で問題を抱えているかもしれません。
ここに若者についてのいくつかの神話があります:
- 青年は人々の注意を切望し、自己中心性が自己愛、パラノイア、そしてヒステリーに接しているように見えます。
- 思春期の若者は、妊娠、STDの発症、自動車事故などの悪影響が決して起こらないと考えているため、危険な行動をとります。
青年期のための育児のヒント
青少年に対する両親、家族、学校、地域社会、保健サービスおよび他の組織の影響は、彼らがこの時期に経験するプレッシャーに立ち向かうための対処技術を学ぶので非常に重要です。したがって、これらの社会制度は、成熟した個人に適応し発展するのを助け、問題が発生したときに必要なときに介入する責任を負います。これは両親のためのいくつかの秘訣です:
1.安全に注意を払う
思春期の子どもたちはより強く感じ、時には意思決定のスキルを身に付ける前に、より自立した運動をする必要があると感じます。彼らは同僚の承認を得るためだけに危険な行動や危険な偉業に従事するかもしれません。たとえば、喫煙、薬の服用、アルコールの摂取などを試みることがあります。また、危険な運転や危険なスポーツ活動への参加を試みる人もいます。
したがって、親と学校当局は、青少年が健康と安全、リスクテイク活動に従事したときに直面する可能性がある影響について、および彼らの責任について学ぶのを助ける必要があります。彼らはまた運転が特権であることを学ばなければなりません、彼らが安全に対する責任を示すならば、彼らは得ることができます。彼らはまた、特定のスポーツ活動に従事するときに保護具と安全装備を使用することの重要性について教えられなければなりません。安全な遊びとスキルの向上も強調されなければなりません。
彼らと話す
健康で幸せな青年を育てるために、両親は彼らと話をし、彼らにもっと前向きな注意を払わなければなりません。あなたの10代の若者とコミュニケーションをとることができるということは、子育ての重要な部分です。あなたが彼らの生活の中で何が起こっているのかに興味を持っていること、そしてあなたが彼らを愛していることを彼らに知らせることをポイントにしてください。
自分の考えに開かれている
青年期は非常に理想主義的で、おそらくあなたが若かった頃のあなたと同じです。彼らの考えに耳を傾け、批判的にならないようにしてください。
4.薬物と性について話す
薬物や性別などのトピックについて話すのは厄介かもしれませんが、10代の若者はこれらの機密トピックに関する情報を必要としていることを覚えておいてください。彼らが彼らの友人よりもむしろあなたからこれらについて聞くのが最善です。友達のせいでセックスやドラッグを試してみる人もいるかもしれません。これらの話題について話すためにテレビやインターネットからの現在の話を使ってください。
彼らがあなたに彼らの問題を伝えることができることを彼らに知らせなさい
青少年とコミュニケーションをとるための最善の方法は、反応しないで彼らの言うことを聞くことです。あなたは彼らの問題や行動について心配しているかもしれませんが、あなたはオープンで解決策を見つけることを試みることによって彼らを助けることができます。
6.制限を設定する
あなたの思春期の子供に、あなたが、親として、自由を制限する必要がある理由を教えてください。彼らが望んでいることやできること、そしてあなたは彼らに何が起こるのか気にかけていることについて話しましょう。
7.一緒に時間を過ごす
あなたの青年とのいくつかの定期的な時間を確保し、あなたが彼らと一緒に楽しむことができるどんな活動を見つける。一緒に食べる時間があると、問題についてもっと話し合うこともできます。