赤ちゃんはなぜ汗をかくのですか？

赤ちゃんが絶えず発汗するのではないかと心配な場合は、これが正常なプロセスであることを知るのに役立つかもしれません。そして、それは彼が約4歳になるまで続くかもしれません。特に睡眠中に頭の上で発汗することは、子供には非常に一般的です。手のひらや足の裏で発汗することはまた、ストレスの多い状況の間、または靴やコートポケットのような囲まれた環境の中でも一般的です。脇の下の発汗は通常暑い環境と不安によって引き起こされます。赤ちゃんが汗をかくことがあることに気付いた場合は、リラックスして必要に応じて服を着替えてください。

赤ちゃんはなぜ汗をかくのですか？

未熟神経系

神経系は体温を調節します、そして、赤ちゃんの体の他の部分のように、それは新生児のためにまだ完全に成熟していないかもしれません。したがって、新生児は大人のように体温を調節することができません。この他にも、大人のように、他の赤ちゃんよりも自然に汗をかいている赤ちゃんもいます。

2.ベイビースウェットディープスリープ

生まれたばかりの赤ちゃんは、夜間の睡眠サイクルの最も深い部分で深々と汗をかくことがあり、非常に濡れています。生まれたばかりの赤ちゃんは毎日16-18時間眠りますが、それはしばしば3〜4時間という短い期間に分けられます。これらの期間中、赤ちゃんは眠気、REM（急速眼球運動）睡眠、軽い眠り、深い眠り、そして非常に深い眠りのサイクルを経験します。非常に深い眠りの間、彼らが汗でびしょぬれになって目を覚ますかもしれないところまで、（大人でさえ）大量の発汗が起こることがあります。赤ん坊は深い眠りに多くの時間を費やすので、彼らは年長の子供や大人に比べて夜間に汗をかく傾向があります。

赤ちゃんの発汗を防ぐ方法

1.過熱を避けてください

あなたの家があまりにも暖かい場合は、過度の発汗が発生する可能性があります。あなたの家の温度は、薄着の大人のために十分快適に保ちます。専門家は、68から72°Fの間の室温を推奨します。

あぶない： 過熱はSIDS（乳児突然死症候群）に関連しています、なぜならそれは赤ん坊を彼が目覚めさせるのを困難にするより深い睡眠段階に陥る原因になるかもしれないからです。

2.アドレス指定を避ける

あなたは彼をあまり束ねないで、夜あなたの赤ちゃんを快適に暖かくしておくべきです。肌が呼吸できないときは、あまりにも多くの層を使用したり、単層の暖かい服装を使用したりすると、赤ちゃんが汗をかくことがあります。それはカバーなしで眠るのに快適な服装であなたの赤ちゃんをドレスアップすることをお勧めします。暖かい季節には、快適な軽量のパジャマや下着を着てください。寒い季節には、寝袋を使って心地よく安全に過ごしましょう。ただし、厚手の毛布、キルト、または掛け布団には十分注意してください。赤ちゃんの呼吸を妨げることがあります。

赤ちゃんの発汗に関するママの経験：

「私の息子は私が寒いと感じても汗をかいている。私は彼に暖かい服を着させてはならない。ただTシャツや薄めのパジャマとおむつだけが彼が眠るために着ているものだ」
「私の赤ちゃんは、彼のお母さんとおむつで眠ります。彼が目を覚ますと泣くとき、私は彼の汗を拭き取るためにぬくもりのある布を使用し、そして彼を乾かします。」

赤ちゃんが汗をかいている場合の対処方法については、以下のビデオをご覧ください。

赤ちゃんの発汗を心配すべきときは？

何人かの子供の過度の発汗はより深刻な何かの兆候かもしれません。

心の問題

あなたの子供が摂食のような通常の活動の間に過度に汗をかいたら、それについてあなたの小児科医に相談してください。特に、泣いているときや授乳中に肌の色が薄暗いように見えたり、体重が増えていないような場合は、先天的な心臓の問題の兆候である可能性があります。心臓病を患っている赤ちゃんは、自分の心臓が効率的に血液を送り出すために一生懸命働かなければならないので、絶えず汗をかきます。

多汗症

部屋の涼しいときでも、赤ちゃんが汗をかいていると、多汗症と呼ばれる状態になることがあります。つまり、体温を正常に保つために必要な量を超えて発汗しています。手や足に汗をかいている人は、通常この状態になります。それは、制汗剤を使うような、汗管理のテクニックを実践することによって赤ちゃんが年をとるにつれて治療することができます。成人では、手術による汗腺の除去など、より積極的な治療が行われることがあります。