あなたはもうすぐそこにいます!!!!妊娠38週では、けいれんは非常に普通のことです。あなたの体はあなたの小さな子供を産む準備をしており、あなたが今後数日から数週間で感じることになる全く新しい症状の範囲があります。激しいけいれんは何かがおかしいかもしれないという合図であるかもしれません、しかしこの時点での合併症はまれです。あなたが大事な日の準備をしているときにあなたがどのように感じているかもしれないかについてこの役に立つガイドを読んでください。
通常38週妊娠中のけいれん
この段階でのけいれんは、ほとんどの女性にとって非常に普通のことです。あなたの赤ちゃんは骨盤領域の非常に低い出生のための位置に落ちています、そしてこれはいくらかのけいれんを起こすかもしれません。あなたは、数日から数週間のうちに、より長くより強いBraxton-Hicks収縮を開始することさえあります。これらは、陣痛よりも穏やかなけいれんを伴うことがあります、そして、あなたが少し歩き回るならば、消えるかもしれません。
- 赤ちゃんを明るくする 赤ちゃんが下腹部に落ちて、あなたの骨盤腔に深くなる時です。これは37から40週までどこでも起こり得る。他の徴候は浴室へのあなたの旅行が増加することであり、あなたはより簡単に呼吸することができます。
- 子宮頸管 rイペニング - 妊娠38週目にけいれんを起こすと、子宮頸部が軟化し、陣痛の準備が整い始めます。それはあなたの子宮頸部が完全に間引かれるか、またはその最も短い長さで0%(変化なし)から100%に消えて、長さが短くなります。
- 拡張 - けいれんはあなたが拡張し始めるのを助けるかもしれません。一部の女性は、出産前に1〜2センチメートルまで拡張しました。赤ちゃんを出産するために、センチメートルは10 cm拡張しなければなりません。
妊娠38週の異常な妊娠
異常なけいれんは、いくつかの異なることによって引き起こされる可能性があります。第一に、脱水症はけいれんや収縮を引き起こす可能性があります。これは簡単に静脈内投与するか、あなたの医者が大丈夫を与えるならあなたが自宅で水分を増やすことができるかのどちらかで流体で直されます。次に、緊急医療であるPlacenta AbruptionとPlacenta Previaを病院で治療する必要があります。これらはまれな合併症ですが、知っておくのは良いことです。以下はそれぞれの簡単な説明です。
- 脱水 - 妊娠後期に十分な水分を飲まないと、子宮が刺激され、けいれんや収縮を引き起こす可能性があります。あなたが必要な流体を交換しなければ、あなたは実際に真の労働を始めることができます。十分な水分を摂取していることを確認してください。
- プラセンタプレビア - これは低すぎる胎盤で、近すぎるか、子宮の開口部を覆っています。これは、喫煙している女性や過去にCセクションを持っていた母親によく見られます。分娩直前にけいれんや出血を引き起こす可能性があります。
- 胎盤剥離 - 38週目に出血を伴う突然の妊娠中のけいれんが胎盤剥離の兆候である可能性があります。これは医療上の緊急事態であり、母親と赤ちゃんの両方で死を引き起こす可能性があります。それは非常にまれであり、すべての妊娠のわずか0.3〜1パーセントで起こり、主に35歳以上、アンフェタミンの使用、アルコールの使用、糖尿病、高血圧、喫煙、および過剰な羊水を有する母親に影響を与えます。出血を伴うひどいけいれんがある場合は、すぐに911に電話するか緊急治療室に到着してください。
38週間でけいれんをするためにすべきこと
けいれんがあり、38週間妊娠している場合、あなたの体は陣痛に入る準備ができている可能性があります。注意すべき点がいくつかあります。
- 入れ子になった本能がキック - あなたはエネルギーのバーストを感じ、家の周りで物事を整える必要性を感じるかもしれません。あなたの家は全面的な掃除を受けるかもしれません、そしてあなたのすべての「しなければならない」リストは大事にされます。あなたはこれを感じているにもかかわらず、あなたができる限り多くの休息を取り続けなさい。
- の損失 メートル粘り気がある pラグ - 妊娠中は、感染を防ぐために子宮を密閉するプラグがあります。妊娠の最後の数週間では、このプラグは分娩前に解放されます。
上記の症状があり、かかりつけの医師に相談したことがある場合、38週間の妊娠中のけいれんを緩和するためにできることがいくつかあります。
何をすべきか | 説明 |
柔らかい音楽を演奏して休む | あなたは圧倒され、そしてひっくり返されるかもしれません。やさしいリラックスした音楽をいくつか用意し、体を休ませて労働を始める準備をしましょう。あなたがまだ「真の労働力」を持っていない場合、時々安静はけいれんを軽減することができます。 |
水分摂取量を増やす | あなたは水分が少し少ないかもしれません。紅茶、ジュース、さらには電解質補充飲料の摂取量を増やす。低糖側にとどまり、味のためにあなたのお茶にレモンの絞りを追加するようにしてください。 |
呼吸を練習する | あなたが出産クラスで学んだあなたの呼吸を練習するためのよりよい時間はあり得ませんでした。ゆっくりと深呼吸をして、巾着の唇から吐き出します。 1分間に約30回呼吸することで喘ぐ練習をすることもできます。これはあなたの血中の酸素を増やし、痛みを和らげるのを助けます。 |
シャワーを浴びる | 筋肉をリラックスさせるために、温かいシャワーを浴びてみましょう。粘液栓をなくした場合や羊水が漏れている場合は、入浴を避けてください。 |
他のママの体験
「私は本当にひどいけいれんを起こし始めたとき、私は約38週間妊娠していました。私は本当にのどの渇きを感じ、私の水の摂取量を増やしました。私も物事をやり過ぎていたので、休息と回復のために一日を過ごしました。けいれんは良くなり、私は39.5週間で就労しました。」 - Jアニー
「38週間で妊娠中のけいれんは私にとってひどい経験でした。私は私の医者を呼んだし、これは正常であると言われた。私はいくつかのタイレノールを飲んで余分な水分を飲んだ。それは助けました。私の労働は私の38歳の終わりに始まった番目 週。」 - サマンサ
以下のビデオを見て、ある母が経験したことと医師が言ったことを学んでください。