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妊娠中の静脈瘤 - New Kids Center

下肢静脈瘤は腫れて一般的に見苦しい血管であり、腰部から下のどこにでも現れることがありますが、脚部には見られません。多くの人が気付いていないように見えるのは、痔は実際にはすべての中で最も一般的な静脈瘤の形態のうちのいくつかであるということです。足の静脈瘤は妊娠中に非常に一般的です。血管が膨張して拡大するにつれて、それらは最終的には皮膚の最上層の上に膨らむ可能性があり、それは何百万もの女性が理想的には自分自身を取り除きたいと思う濃い紫色の突起をもたらす。

妊娠中に静脈瘤の原因は何ですか?

女性が静脈瘤の影響を受ける人生の最も一般的な時期の1つは妊娠中です。なぜこれが起こるのか説明するのは比較的簡単です - 子宮の成長(そしてもちろんその内容!)は下大静脈を圧迫します、それはあなたの足の方へあなたの体の右側を走っている大きな静脈です。この追加圧力は、体の下半分内の血圧を通常よりもはるかに高いレベルまで上昇させます。

さらに、妊娠中の女性は他の女性よりも自分の子供を運んでいる間にはるかに多くの血を生み出します。体内の血液が多いほど血管にかかる負担が増えることを意味します。また、脚の血管が最も罰を受けるのです。重力は正確にはあなたの足の血を支持するようには働きません、それは血管へのプロゲステロンの弛緩効果に加えられたとき、ほとんど不愉快な外観を作るために静脈瘤のためのアイデアステージを設定します。

妊娠中の静脈瘤の危険因子は何ですか?

また注目すべき興味深いことは、あなたの近親者の他のメンバーがそれらに苦しんでいるならば、静脈瘤の影響を受けるあなたの可能性がいかに高いかということです。女性は男性よりもはるかにそれらを取得する可能性が高く、あなたが妊娠中にそれらに苦しんだ場合、それはおそらくあなたが次回妊娠したときに復讐で戻ってくるということです。肥満はまた、静脈瘤のための巨大な引き金であり、双子、三つ子以上を持っているものは、一人の子供を持っている母親よりはるかに影響を受けやすいです。

肯定的な言い方をすると、ほとんどの静脈瘤は出生したとほぼ同時に消え始めるか、少なくとも重症度が低下し始めます。そして、たとえ彼らが彼らの歓迎をはるかに過ぎて長続きしても、それらを取り除くのを助ける方法と手段があります。

妊娠中の静脈瘤の症状は何ですか?

静脈瘤では、紫色または青色の静脈が膨らんでいるのに気付くでしょう。妊娠中に皮膚の表面近くに発達する可能性が高いクモ状静脈は、いかなる種類の不快感も引き起こす可能性が低く、赤ちゃんが生まれたと同時に消え始めます。

静脈瘤は、身体的な不快感がある限り、100%無症状である可能性があります。その一方で、それらは触れると痛みを伴うことがあり、人の下半身全体にぎざぎざや重い感じをさせる可能性があります。多くの場合、静脈瘤に関連する否定的な感情は夕方により顕著になります。

妊娠中の静脈瘤は深刻ですか?

いくつかに深刻な不快感と他の人にかなり少数の自信の問題を引き起こしているにもかかわらず、静脈瘤は大部分完全に無害です - 少なくとも短期的には。そのように、あなたは本当にあなたの妊娠中にそれらについてまったく心配する必要はなく、代わりに最も重要なものに焦点を合わせることができます - あなたとあなたの赤ちゃん。稀な静脈瘤のケースでは、時折、表在性静脈血栓症 - 皮膚の表面の下に発生し、触って感じるのは難しいですが、痛みを伴うのは言うまでもありません。繰り返しになりますが、これらは通常心配の原因ではありませんが、それでも疑わしい凝血塊を医師が診察することをお勧めします。

静脈瘤や血栓の周囲に感染症が発生した場合は、直ちに医師の診察を受ける必要があり、おそらく抗生物質のコースを処方されるでしょう。

妊娠中に静脈瘤を治療する方法

あなたの静脈瘤は出産から約4ヶ月後に完全に消えているはずです、しかし、何人かの女性にとっては、時間枠はずっと短いかまたは非常に長くなることがあります。多胎妊娠の場合、あなたがどれだけ長く頑張っても、何の改善も見られないように思われるかもしれません。

回復期の間、癒しの過程を助ける良い方法は、定期的に運動すること、サポートホースを着用すること、長時間座らないようにすること、そして座ったり横になったときにできるだけ長く足を上げたままにすることです。それでもうまくいかないようで、外観や不快感に非常に不満を抱いている場合は、外科的および薬理学的選択肢に関して医師に相談してください。

妊娠中に静脈瘤を予防する方法

予防はもちろん最善の行動であり、静脈瘤との険しい戦いに直面する可能性を最小限に抑えるために従うことができるいくつかのヒントがあります。

予防策

説明

健康的な循環を確保する

そもそも静脈瘤ができないようにするために、血液を汲み上げ続けることがすべてです。そのように、あなたはできるだけあなたの足から離れていて、可能なときあなたの足を上げて、あなたの足を動かし続けて、あなたの足を組んで座ってはいけません…今まで見ておくべきです。

運動

あなたの活動が活発で血流が強ければ強いほど、静脈瘤を発症する可能性は低くなります。妊娠中の運動はあきらめないでください。控えめにしても構いませんが、少なくとも頻繁に散歩するのはお楽しみください。

ダイエットを続ける

バランスの取れた食事をとることは妊娠中非常に重要ですが、もしその静脈瘤が避けようとしているのなら、ビタミンEをたっぷり摂取し、すべての加工食品を捨てないようにしましょう。すべて。あなたの医者によって推薦されるように毎日のビタミンサプリメントと共に果物、野菜と赤身のタンパク質に固執しなさい。便秘はあなたが信じられないだろうように静脈瘤を繁殖させるので、十分な繊維を摂取し、よく水分補給されたままにしてください。

適切な衣服とサポートホースを着用する

あなたの血行を制限する服は、静脈瘤の純粋な地獄です。ゆったりとした服を着て、靴下の弾力性やベルトさえも含む、きつすぎるものは避けてください。サポートホースはあなたの開花腹によって引き起こされている圧力のいくらかを和らげるのを助けるために純金です。

トリムステイ

妊娠中にあまりにもうんざりしないでくださいそしてあなたの医者があなたにもあなたに助言するよりはるかに多くの体重を増やすために言い訳としてそれを使いなさい。あなたの体重にタブを保つことはまた、静脈瘤を防ぐのを助けるために最も重要です。

左側を眠る

そして、大静脈があなたの体の右側を流れ落ちることをすでに確立したので、それにかかる圧力の量を制限するためにあなたの左側で眠る習慣に入ることは良い考えです。