生後6〜12ヶ月の赤ちゃんはさまざまな食べ物を楽しむことができます。彼らが手を口に持って行きそして高い椅子に座ることができるとき、彼らはフィンガーフードの選択を食べることができます。だから、あなたの赤ちゃんの牛乳や他の異なる牛乳サプリメントを与えることは安全ですか？これは赤ちゃんのための牛乳について多くのお母さんからよく寄せられる質問です。読んで答えを見つけてください。
赤ちゃんが牛乳を飲めるのはいつですか？
彼らは1歳になったら、あなたは全乳の最初のカップであなたの赤ちゃんを養うことができます。あなたは赤ちゃんが全牛乳に含まれている余分なタンパク質、ミネラル、ナトリウムを扱うことが難しいと感じるかもしれません。したがって、赤ちゃんが最初の誕生日を祝うまで待つことをお勧めします。 1歳になったら、軽食や夕食時に小さなカップに全乳を入れます。彼らは牛乳を味わった後、ほとんどの子供たちは御馳走を楽しんでいます。
しかし、それはあなたの赤ちゃんの味覚芽がすべて全乳の準備ができているという意味ではありません。調合乳と母乳は通常甘いので、あなたはあなたの子供が全乳の味を習得して受け入れるのを助ける必要があるかもしれません。以下は、牛乳を飲むように子供を誘惑するのに役立つヒントです。
- 混ぜあわせる。あなたの子供が異なった好みに慣れるのを助けるように母乳または調合乳と混ぜられた全牛乳を出してください。ミックス中の全牛乳の量を徐々に増やします。
- それをこっそり。あなたは水を使う代わりに、調理済みのシリアルで全乳を使うことができます。牛乳をスムージーに混ぜたり、マック、チーズ、スープ、マッシュポテトにこっそり入れたりすることもできます。
- カクテルアワーの一部としてミルクを含める. 大部分の子供たちは、彼らのカップの中の無地の白い液体より彼らのプレートのおいしいそしてカラフルな食べ物を好みます。これはあなたの子供がミルクのための余地を残さずに食べ物でいっぱいになることを意味します。したがって、食事をとる1時間前に、赤ちゃんに1杯の牛乳を飲ませることをお勧めします。
赤ちゃんが1歳未満の牛乳を飲めないのはなぜですか？
子供たちをボトルや乳房から引き離す準備ができている多くのママがスイッチを入れたいと切望しているのも不思議ではありません。牛乳に関しては、生後12ヶ月になるまで乳児用牛乳を与えない方がいいでしょう。そうすべき理由はいくつかあります。
- 栄養素の湖 牛乳には、赤ちゃんの発育と成長に必要な栄養素がすべて含まれていません。亜鉛やビタミンEなどです。
- あなたの赤ちゃんの体は牛乳中のタンパク質を消化する能力を持っていません。 牛乳に含まれているタンパク質はあなたの赤ちゃんによって消化されないかもしれません。赤ちゃんが牛乳を早く摂取しすぎると、ビタミンA、D、Bが豊富に含まれていても、牛乳に対するアレルギーを起こす危険性があります。
- あなたの赤ちゃんは鉄分欠乏症を発症することがあります。 これは、1歳未満の乳児は牛乳に含まれる鉄分を十分に吸収できないためです。牛乳に含まれている鉄は非常に少ないので、赤ちゃんも危険を冒します。赤ちゃんが牛乳に含まれているタンパク質にアレルギーがあると、彼の腸は刺激を受けます。その結果、あなたの赤ちゃんは彼のスツールで血を少し失うでしょう。
- 牛乳は赤ちゃんの腎臓に過剰な負担をかける可能性があります。 これは、牛乳に含まれるカリウム、ナトリウム、塩化物の量が、赤ちゃんの処理量より多いためです。
- 牛乳は一部の赤ちゃんにアレルギーを引き起こす可能性があります。 牛乳には、健康な炭水化物である乳糖が含まれています。乳糖不耐症は、子供たちが牛乳に含まれている乳糖を消化する能力を持っていないので、下痢、腹痛および鼓腸を引き起こすかもしれません。アレルギータンパク質は腸の内層を刺激して血流に達することがあります。これにより、喘鳴、鼻水、頬に赤い色のサンドペーパーのような急ぎのようなアレルギー反応が生じることがあります。
代わりにあなたの赤ちゃんを養うために何を
1.母乳
あなたの赤ちゃんが母乳で育ったら、それはあなたがより頻繁に彼を看護することを可能にする方法を考え出す必要があることを意味します。子供は日中は遊び過ぎる傾向があり、食べるのを忘れることがあります。子供を1日に2回、暗くて静かな部屋に連れて行き、彼を看護してください。その日の予定された時間に、あなたの赤ちゃんを眠らせるために授乳します。
2.アイアン強化フォーミュラ
ほとんどの赤ちゃんは自分のニーズを満たすために看護の期間と頻度を増やすでしょう。あなたの赤ちゃんがそうでない場合は、鉄強化DHA / AAが強化されている式を試してみてください。あなたの赤ん坊の医者が推薦したブランドのために行きなさい。あなたの子供が解決策として牛乳を好む場合は、彼女が約1歳のときに牛乳の牛乳を1〜2本入れます。
チーズとヨーグルト
下記のように牛乳の代わりにチーズとヨーグルトを導入するいくつかの理由があります：
- チーズやヨーグルトでは、乳糖は分解されます。乳タンパク質はすでに除去されているか、ある程度制限されています。これにより、牛乳に比べてチーズやヨーグルトの消化が容易になります。乳タンパク質アレルギーや乳糖不耐症の人は、したがって、チーズとヨーグルトをうまく処理することができます。
- ヨーグルトはあなたの赤ちゃんがカルシウムを得るための素晴らしい方法です。ヨーグルトの細菌は消化器系にいいです。赤ちゃんの最初の1年の間に必要とされる脂肪を得るためにあなたの赤ちゃんにとっても良い方法です。
