戻る労働 - ニューキッズセンター

それが魔法のように、出産は人体がこれまでに経験しなければならない最も身体的に疲弊してやりがいのあるプロセスの1つであるという事実から逃げることはできません。期日前に陣痛を起こす前に、大多数の女性は本のあらゆるトリックを試して練習して、自分の助けを高め、自分の赤ちゃんを管理可能で直接的な分娩の可能性を高めています。最も広く懸念されている合併症の1つは「バックワーカー」です。いくつかの簡単な解決策と救済策を知っていると、バックワーカーは大幅に制限される可能性があることを忘れないでください。

背部労働とは何ですか？

これがこの用語に初めて遭遇するのであれば、妊娠中の母親が収縮を経験するたびに背中に耐え難いほどの痛みを感じることがある状態に付けられる名前です。原因はよく赤ちゃんの頭が腰の神経を圧迫していることであると言われていますが、これがそのような背中の痛みの唯一の引き金ではありません。

痛みは収縮の間でさえも持続することが多いので、痛みは実際には子宮に由来し、ある程度は背中に「移される」と理論化している。この状態が月経痛の間に報告されたという事実は、赤ちゃんが完全に責任を負うのではないという考えを支持するために何らかの方法で行きます。

赤ちゃんの体位は腰痛を引き起こすのか

赤ちゃんの体位が分娩中に直立していると、陣痛に苦しむ可能性がさらに高くなるという証拠が長い間示唆されていました。しかし、最近の研究では結局のところそうではないかもしれないと結論づけられています。ほんの数年前の700人以上の妊娠中の母親を対象とした研究では、生まれたばかりの子供の立場は陣痛に苦しむ可能性にまったく関係がないという結論に達しました。そのため、出産中の赤ちゃんの赤ちゃんの位置が腰痛にどのように影響したかは、比較的未知のままです。

バック労働を管理する方法

残念ながら、バックワーカーの痛みを完全に防止または解消するための困難で迅速な方法はありませんが、それを管理できる方法や手段はたくさんあります。

管理施策	説明
手と膝	それは奇妙に聞こえるかもしれませんが、あなたの赤ちゃんの頭が本当にあなたの背骨を圧迫していて痛みを引き起こしているならば、あなたの手と膝の上に降りることは重力が入っていくのを見ると少し圧力を和らげます。
骨盤傾斜	骨盤傾斜のような簡単な運動では、背骨への圧力が軽減されます。
マッサージ	プロや喜んでパートナーから、それはあなたが単純な腰部のマッサージに耽るか、時々穏やかにこする場合、それは通常大きな違いを生むことができます。最も安心しているのは、テニスボールを問題のある場所にやさしく押し込み、それを円で転がすことです。
温浴またはホットボトルマッサージ	暑さは痛みを和らげる効果があるので、素敵な温かいお風呂に入って病気を鎮めましょう。または、お風呂が大変な仕事のように聞こえる場合は、湯たんぽを背中の痛んだ部分に直接置いてみてください。
散歩する	それは痛みを和らげるための狂気のアイデアのように思えるかもしれませんが、散歩は物事を動かし、血を流し、あなたの痛みからあなたを和らげるための単なるチケットかもしれません。
呼吸法	痛みをより効果的に管理できるようにするためには、体内に十分な酸素を取り込むことが不可欠です。このように、あなたの呼吸を見張っておき、少なくとも毎日1回、いくつかの深呼吸運動を試してみることを検討してください。
薬	当然のアドバイスの下で、あなたが試みるためにそこにたくさんの鎮痛剤と天然のサプリメントがあります、そしてそれらの多くは安心をもたらすために100％保証されています。

あなたがあなたの医者かヘルスケア提供者とそれを手配することができるならば、何人かは滅菌水を注射された後に重大な救済を報告しました。それはその時少し痛みがあり、治療は至るところで提供されているわけではありませんが、結果はかなり安心しているので、それはあなたがあなたの知恵の終わりにいるかどうかを尋ねる価値は常にあります。

バックラボに関するよくある質問

1.戻る労働は私または私の赤ちゃんのために合併症を引き起こすことができますか？

それが引き起こすすべての苦痛と不快感にもかかわらず、あなたは陣痛があなたまたはあなたの赤ちゃんに直接害を及ぼすことができないことを知っていることに安心感を得ることができます。そうは言っても、背中の労働が子宮内の赤ちゃんの異常なまたは望ましくない位置によって引き起こされている場合、これは以下のような出産中の潜在的な合併症を引き起こす可能性があります。

帝王切開の必要性
追加の鎮痛剤を求める
誕生を支援するための掃除機またはピンセットの使用
納期が長くなり、不快感が増す

背中の労働を防ぐことができますか？

問題は、与えられた女性が実際に陣痛に出る前に陣痛を経験するかどうかを知る方法がないということです。とはいえ、以前の出産中に腰痛を経験したことのある女性は、同じ不快感を再び経験する可能性がはるかに高いことが知られています。赤ちゃんの体位が寄与因子であることが知られているので - 確かに唯一の原因ではないが - 妊娠中に従うべき腰痛や一般的な腰痛を経験する可能性を減らす方法についていくつかのヒントがあります。