つま先立ちで歩く子供たち - New Kids Center

両親は子供がつま先立ちで歩いているのを見ると、まずそれがとてもかわいいと思うかもしれないし、それからちょっとした心配を感じるかもしれません。子供たちが時々つま先立ちして歩くとき、それは通常より深刻な何かの徴候ではなく、単なる発達上の適応です。 3歳前には、それは完全に正常であり、あなたの子供が歩くことを学んでいた時からおそらくちょうど残りのメカニズムです。つま先の歩行が3歳以降も続く場合は、子供に調整の問題、筋肉の問題、または発達上の問題について評価させることをお勧めします。この記事では、なぜ子供がつま先で歩くのか、そして子供がつま先で歩くときの対処法について説明します。

つま先立ちで歩く子供たち - それは普通ですか？

赤ちゃんが子宮の中にいるとき、彼らはかかとがしっかりと彼らのお尻とつま先に向かって下向きに押されてボールに丸まっています。これは非常にタイトなアキレス腱につながります。

約12〜14ヶ月の年齢で、幼児は歩き始めます。これが起こると、彼らは彼らのつま先の先端を歩いてゆっくりと平らな足で歩き始めるかもしれません。約3〜6ヶ月の歩行の後、つま先立ち歩行は消える傾向があります。幼児が3歳に達すると、彼らは立っているとき床にほぼ平らに足を持っているでしょうが、それでもやはり彼らのつま先で走るか歩くかもしれません。

2歳または3歳以降、つま先立ちで歩き続ける赤ちゃんは、発達上の懸念がある可能性がわずかにあります。この徴候は自閉症の子供や脳性まひの子供によく見られます。しかし、通常これらの疾患に伴う他の徴候があります。

子供がつま先立ちで歩く原因は何ですか？

通常はそれほど心配する必要はなく、最初の2〜3年以内には消えるはずです。それでも解決しない場合、原因は次のいずれかにあると考えられます。

特発性つま先歩行

つま先の足の上を歩き続ける3歳以上の子供は医者による評価が必要です。つま先歩行を引き起こす他の状態が除外された場合、3歳以降につま先で歩く子供は「特発性つま先歩行」と診断されます。

特発性つま先歩行を患っている子供は一般的に次のような徴候を示します：

• 両足のつま先で歩く。
• 彼らは常に彼らのつま先で歩いているように思えます。
• 歩くときは膝をロックしてまっすぐにしてください。
• 両足を平らに立てる。
• 彼らのつま先立ちで歩く家族の他の子供たちの歴史があります。

どのようにして家庭の運動プログラムであなたの子供を助けることができますか？

特発性つま先歩行の子供たちのために日常的に家庭での運動をすることは非常に有益です。家庭での運動の目標は、ふくらはぎの筋肉を伸ばし、足の前部の筋肉の強度を高めることです。これはつま先の歩行者がかかとからつま先までより普通に歩き、彼らの足で平らに立つのを助けるでしょう。

ストレッチは、ふくらはぎの筋肉をほぐし、足首までの可動域を広げるのに役立ちます。ストレッチが行われた後、あなたの子供は伸ばした筋肉を使うことに焦点を当てるエクササイズとアクティビティを実行する必要があります。これらのストレッチとエクササイズはあなたの子供がつま先立ちで歩く間ずっとされるべきです。

あなたの子供の年齢に応じて、エクササイズやストレッチはあなたとあなたの子供の両方のために彼らのレベルと楽しさに合わせて調整されます。

下の表はつま先立ちで歩く子供向けの練習問題です。

1. 6歳未満の子供のための演習

6歳以上の子供のための演習

医者に診察するとき

子供が3歳以降に次のような兆候を見せる場合が問題になります。

• あなたの子供は彼らが一度に実行することができる運動能力を失いました。
• ほとんどの歩行はつま先で行われます。
• 扁平な自重に耐えられない。
• 筋肉は硬くてきついようです。
• ボタンやジッピングなど、ほとんどの小さなモーター機能を実行することはできません。
• あなたの子供は不調和で、つまずいたり転倒したり、歩くときにバランスの悪い歩行をします。

医者が何を勧めますか？

1.徹底的な評価をする

あなたの小児科医はあなたの子供の運動技能と脳の機能の発達の徹底的な評価をする必要があるでしょう。関節や筋肉への永久的な損傷を防ぐために理学療法やその他の治療法を注文するためには、つま先を早く歩かせるような状態を捉えることが非常に重要です。

理学療法

短いアキレス腱は、ストレッチ運動と理学療法で治療することができます。セラピストは、足を常に90度の位置に保つために「足首 - 足用装具」と呼ばれる装具を処方することもできます。これはあなたの子供が治療セッションと入浴を除いて24時間365日ブレースを着用することを意味します。

シリアルキャスティング

医師はまた、 "シリアルキャスティング"と呼ばれる治療で足を鍛えることができます。彼らは、腱が伸びて足首までの可動域を改善するのを助けるために、異なるサイズおよび位置のギプスを使用します。理学療法士は足首を積極的に伸ばすことがより良いと考えており、キャスティングは足首を所定の位置に保ちます。ギプスは入浴や運動のために取り外すことはできません。

手術

アキレス腱が他の治療に反応しない場合は、腱を長くするために手術を行うことがあります。

5.自閉症または脳性麻痺に対する神経学的および発達的評価

自閉症や脳性麻痺のために、治療はこれらの病気の神経学的影響を目的とする必要があります。この状態を適切に治療するためには、神経学的および発達的評価を実施して、取るべき最善の対策を決定する必要があります。

医者がつま先立ちで歩く子供をどのように扱うか見たいですか？下のビデオを見てください。

子供がつま先立ちで歩くのを防ぐ方法

子供がつま先立ちで歩くのを防ぐために、自宅でできることをいくつか示します。