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病気の幼児に餌をやるときに覚えておくべきこと

両親は病気の幼児を養うものに迷っていることが多いです。これらの小さなものは、特に腹痛、発熱、またはのどの痛みがある場合は特に、食欲がほとんどありません。これらの症状は幼児にとっては難しいだけでなく、あなたにもあります。親として、あなたの子供がより良い気分にさせるために医師の指示に従う以外にあなたができることがもっともっとあるはずです。

病気の幼児に餌をやるときに覚えておくべきこと

気分が悪くなったときに食欲を失うことはごく一般的であり、子供にとって必ずしも悪いことではありません。時々、胃がインフルエンザの虫や他の何かから回復するために少し休憩を必要とするだけです。しかし、両親はどのようにして彼/彼女が病気の間に彼らの幼児が栄養素とカロリーを逃さないことを確実にしますか?

1.幼児を水和させておく

子供が病気のときに水分をたくさん飲むと、特に発熱、嘔吐、下痢がある場合に脱水症を防ぐのに役立ちます。体は感染と戦うためにも水を必要とします。だからあなたの幼児が食べることを拒むが飲むことができるならば、ちょうど彼らの体が感染症と戦って続けて、そしてそれ自体を直すようにしなさい。

2.ゆっくりと固体を導入する

あなたの子供が少し気分が良くなったら、ゆっくりと固形食を彼女の食事療法に戻します。彼女が取ることができるクラッカーやスープなどの彼女の軽くて当たり障りのない食べ物を提供する。彼女が1種類の食べ物だけを欲しがっていても大丈夫です。回復中にいくらかのエネルギーを得るために彼女に食べ始めさせることは重要です。

3.子供のペースをたどる

病気の子供に強制的に食べさせるのは無駄です。現時点では食事のパターンはより不安定ですが、気分が良くなると、通常の食生活に戻ります。そして、子供が自分の好きな食べ物にいくらか食欲がある場合は、自分のペースに従って食べ物を準備してください。しかし、幼児が予想よりも長い期間固形食品を食べることができない場合は、アドバイスを医師に相談するのが最善です。

病気の幼児を養うために

病気の幼児は食べる食欲がないかもしれませんが、彼/彼女はまだいくらかの栄養を必要としています。病気になっても良い食欲を保つ子供たちもいるので、食べたいだけの栄養価の高い食べ物を与えてください。しかし、他の子供たち、特に胃のインフルエンザや熱に苦しんでいる子供たちは、通常の食欲を取り戻すまでにもう1日以上かかることがあります。

警告: あなたの子供が嘔吐している場合、摂食はそれを悪化させることができ、脱水症につながる可能性があります。したがって、すぐに医者に診てもらうのを待たないでください。彼らに胃の虫があるならば彼らが耐えられないかもしれないそれらに固体食物または普通の水を与えるのを延期しなさい。

これはあなたが病気の幼児を提供できるいくつかの食べ物です:

1.ブラートダイエット

バナナ、米、アップルソース、そしてトースト(BRAT)は、病気のときに子供を助けることができる素晴らしい食べ物です。この頭字語は覚えやすく、これらの食べ物は食べやすく、そして消化しやすいです。同時に、これらは胃のむかつきがあっても下にとどまることができる栄養素を含みます。

2. CRAMダイエット

同様に、シリアル、米、アップルソース、牛乳の頭字語であるCRAMダイエットは、下痢や胃腸炎のための短期間の食事療法です。この食事療法はBRAT食事療法より完全で脂肪分が多く含まれています。穀物と牛乳は、病気のとき、特にバナナやりんごを食べない場合は、食事中のたんぱく質を増やすことで、子供の栄養を高めるのに役立ちます。

3.チキンスープ

これは病気の子供のための家庭薬として両親によって使用される伝統的な食べ物です、そして科学さえそれがその利益を持っているといういくらかの証拠を示します。チキンスープは、美味しくてなだめるだけでなく、炎症を減らし、治癒を促進するのに役立つ成分もあります。鶏肉と野菜の中には、病気から回復している間に栄養を高め、エネルギーを増加させるものもあります。

4.果物と野菜

これらの食品はあなたの子供が彼らの病気と戦うのを助けるであろうビタミンとミネラルでいっぱいです。オレンジや柑橘系の果物など、ビタミンCなどの抗酸化物質が豊富な果物は免疫機能をサポートします。にんじんのような野菜にはベータカロチンが含まれていて、それが自分の体がビタミンAに変換され、ウイルスやバクテリアとの戦いを助けます。

あなたが病気の幼児を養うことができるその他の食品

食欲の低下と幼児のいくつかの一般的な病気は通常一緒に起こります。それは病気の幼児を養うために何になると、時にはそれは確かに大きな挑戦です。ここにあなたがあなたの小さな甘いもののために何を準備するかに奮闘しているとき助けになるかもしれないいくつかの食べ物のリストがあります:

幼児の病気

おすすめの食べ物

コールド

水、アイスポップ、ジンジャーエール、希釈フルーツジュース。

レーズンとシナモンシュガートッピングのアップルソース。フローズンヨーグルトと缶詰の桃。メープルシロップとバニラのダッシュを添えた小麦のクリーム。冷たいクランベリーまたはラズベリージュースとクラブソーダ。

嘔吐

クラッカー、プレーンパンケーキ、ドライシリアル、ピーナッツバターのサンドイッチ。塩味のクラッカーが入ったチキンヌードルスープ。

喉の痛み

冷たい、クリーミーな、そして栄養価の高い食べ物:フローズンフルーツやヨーグルトのシェイク、アイスポップ、または冷たいジュース。温かいお茶とホットチョコレート。

便秘

チェリー、レーズン、アプリコット、プルーン(別のCRAPダイエット)は、腸の動きを改善することができるたくさんの繊維を含む果物です。