母乳育児は合併症のかなりのシェアを伴います、そして時々、授乳中の母親は特に最初の数週間の間にいくらかの優しさに対処しなければならないかもしれません。これはごく普通のことで、痛みを心配するべきではありません。正常ではないのは、出血している乳首の痛みやひびの入ったことです。母乳育児は快適なプロセスである必要があり、乳首にひびが入ってひびが入っている場合は医師の診察を受ける必要があります。この状態に対処するためのより多くの救済策を学ぶために読んでください。
母乳育児中に乳首の痛みとひび割れの原因は何ですか？
1.不適切なラッチ
不適切な看護技術を持つことは、あなたの乳首が痛みを感じたりひびが入ったりする主な理由の1つです。不適切なラッチは、激しい乳首の痛みや亀裂を引き起こす可能性があります。これはあなたの看護の立場を修正することによって解決することができ、授乳コンサルタントはあなたを助けることができます。
2.搾乳器の使用
搾乳器の不適切な使用もこれに起因する可能性があります。いくつかの授乳中の母親は高い吸引レベルを持つことを好み、これは乳首を傷つける可能性があります。それはまたポンプが小さすぎないフランジとして知られている胸部シールドを持っていることを確認することをお勧めします。あなたの授乳コンサルタントはあなたが正しいポンプとフランジを手に入れるのを手伝うべきです。ポンプの正しい使い方を示すように依頼することもできます。
湿疹
肌に影響を与える状態である湿疹はまた、ひび割れや出血の乳首に貢献する可能性があります、これはそれが皮膚を過度に乾燥させるためです。そのような場合、あなたは皮膚科医によって肌の状態を治療される必要があるでしょう。
4.突入
スラッシュはイースト菌感染症ですが、赤ちゃんの口からあなたの胸に伝わることがあります。ツグミのしるしには、赤、光沢、かゆみ、痛みを伴う乳首が含まれます。授乳中または授乳中に、授乳中の母親も痛みを撃つことがあります。あなたが痛いとひびの入った乳首を避けることができるようにツグミと母乳育児についてのすべてを学ぶためにここにクリックしてください。
5.縛られた赤ちゃん
あなたの新生児は舌で結ばれているかもしれません、それは舌と口の床をつなぐ組織が舌の前部で伸びるか、または短すぎることを意味します。これはあなたの新生児がきちんとラッチすることを妨げます、そして、それは小さい手術で解決することができます。
傷やひびの入った乳首に対処する方法
あなたがそのような不快感を経験し始めるとすぐに授乳の専門家から助けを得ることは常に最善です。医師の診察を受けることは、あなたの痛みやひびの入った乳首の原因となっているものを正確に診断するのに役立ちます。
母乳育児の前に
授乳前に負傷した乳首にコールドパックを塗ると、乳首がしびれて痛みを和らげることができます。
母乳育児中
1.赤ちゃんの掛け金をチェック
あなたが最初にすべきことはあなたの赤ちゃんがきちんと掛け金をかけていることを確認することです。原則として、ラッチ位置は乳房の中心から外れたところで乳輪の下にする必要があります。乳首を乳児の鼻に合わせ、下のガムが乳首の付け根から離れていることを確認します。
2.ポジションを変えてみる
あなたと赤ちゃんにとって最も快適なポジションを見つけるために、さまざまな看護ポジションを試してみてください。あなたが試してみることができる位置の1つは古典的なゆりかごです。これは看護のための最も一般的な位置です、そしてそれはあなたが痛みを減らすか、あるいはそれをすべて一緒に取り除くのを助けることができます。赤ちゃんを片方の腕で支え、もう片方の腕で赤ちゃんを持ち上げます。赤ちゃんを胸の高さまで持ち上げると、背中、首、腕、肩の筋肉に負担がかかりません。赤ちゃんを横にすることもできます。あなたの赤ちゃんはあなたの胸に届くように向きを変える必要はありません。頭を左右に回すと、赤ちゃんが摂食して飲み込むのが難しくなります。それはまた引っ張り、あなたの乳首を傷つけます。
負傷の少ない乳房を看護する
赤ちゃんはおなかがすいたときに激しく看護師をします。そのため、他の乳房に切り替える前に、負傷の少ない乳房で看護する必要があります。
母乳育児の後
1.乳首をきれいにする
あなたの乳首をきれいにすることは感染症を発症する可能性を減らす。あなたは傷をきれいにするために抗菌石鹸を使うことができて、あなたが流水を使ってきちんとそれをすすぐことを確実にします。乳首の周りに香水、ローションまたはアルコールを含む製品を使用しないでください。
2.塩水に浸す
塩水を浸すことは有用である場合もあります。小さじ1/2杯の塩を一杯のお湯に混ぜることで、あなた自身の食塩水を作ることができます。ドラッグストアから滅菌液を購入することもできます。細菌の汚染を引き起こす可能性があるので、塩水を再利用しないでください。 1〜2分間、温かい塩水浴に乳首を浸します。あなたの痛い乳首を治療するための最も簡単で安全な方法はスクイズボトルに溶液を注ぎ、あなたの乳首に直接適用することです。
3.抗菌軟膏を塗る
抗菌軟膏は感染症の治療に役立つことがあり、特に開放創がある場合はお勧めです。
4.ラノリンベースの軟膏を塗る
ラノリンベースのアポイントは、痛みを軽減するのに役立ちますし、母乳育児の後に少量を適用することができます。ただし、必ず医療用グレードの軟膏を使用してください。赤ちゃんに害を及ぼすことはないので、授乳前に軟膏を洗い流す必要はありません。
5.ハイドロゲルドレッシングを使用する
乳首専用のハイドロゲルドレッシングがあります。これは、乳首を落ち着かせ、癒しの力を加速させるのに役立ちます。あなたがドレッシングに細菌を閉じ込めることができるようにドレッシングを適用する前に乳首に触れないでください。細菌性感染症を発症しないようにドレッシングを頻繁に交換してください。
6.鎮痛剤を使用する
鎮痛剤は痛みや腫れを減らすのに役立ちます。看護の30分前にイブプロフェンのような軽度の鎮痛剤を服用してください。
どのように痛みやひびの入った乳首に対処する方法のヒントについては、以下のビデオを見てください。
いつ心配しますか？
母乳育児が耐えられなくなった場合は、乳首が回復するまでしばらく待つ必要があります。授乳コンサルタントに相談して、牛乳の供給を維持し、さらに怪我をしないように、ポンプを正しく使用することを学びましょう。
あなたの問題が炎症、発熱、出血、膿または他の感染症の徴候を伴う場合は、直ちに医師の診察を受ける必要があります。細菌は開放創に容易にアクセスすることができ、これは乳房炎などの症状を引き起こす可能性があります。
