赤ちゃんは主に健全な眠り人で、気をそらすことなく、静かに眠りにつくのを防ぐための緊張や緊張感はありません。しかし、あなたの赤ちゃんが頻繁に夜の叫び声で目を覚ますのであれば、それは睡眠不足、睡眠歩行または悪夢の兆候である可能性があります。
赤ちゃんは悲鳴を上げる - それは正常ですか?
赤ちゃんは、年齢や摂食習慣にもよりますが、夜間に3〜4回起きることがありますが、悲鳴を上げながら起きることは両親が軽んじるべきではない問題です。悪夢や悪夢は通常、できるだけ早く認識され対処されるべき深い心理的問題の兆候です。最新の調査によると、1%から6%の子供たちは夜間恐怖を感じ、叫び声を覚ますことがあります。また、男の子が未知の理由で夜の恐怖を経験するより高い危険にさらされていることが主に観察されています。ある調査によると、子供の約40%が6歳になる前に1回の悪夢を見ます。1人の家族が夜の恐怖の前歴を持っている場合、他の家族も同様にそれを経験する危険があります。
赤ちゃんが叫んで目を覚ます、なぜですか?
原因 | 説明 |
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悪夢 | 悪夢と夜の恐怖は、両親がよく混同してしまうことです。夜の恐怖は、通常の睡眠から子供を邪魔する可能性がありますが、それらを目覚めさせないように、非常に気を散らすものまたは怖い考えです。夜間の恐怖は通常夜の最初の3分の1の間に起こり、子供が目覚めると忘れられます。悪夢は通常、睡眠の後半に発生し、子供が怖がって叫んでいるような気分で目覚めます。子供は通常自分の夢を思い出すことができ、悪夢が続く数日間不安に感じるかもしれません。 |
飢え | 子供がおなかがすいたように感じるときはいつでも、彼の体は落ち着かなくなり、彼の心はリラックスする代わりに活発になり始めます、これは子供が目を覚ます気分を乱すことをもたらします。子供が快適に眠り、眠っている間中ずっと邪魔されないように、子供の食事パターンを設定してみてください。 |
疼痛 | 子供は大人として自分の問題を解決することができないので、痛みのような苦痛な刺激は彼らが突然目を覚ますことをもたらすことができます。子供が生の肉や乳製品(乳糖不耐症の場合)などの伝統的でない食物を摂取した場合、鼓腸および胃痛は一般的に夜間の恐怖を引き起こす可能性がある症状を経験しています。これは、赤ちゃんが悲鳴を上げて目を覚まし、そして非常に邪魔をする結果となり得る。 |
怖い | 子供たちが怖いのは、暗闇と沈黙だけなのです。たとえ彼らが眠っていたとしても、彼らは夜の何時間かに突然怖い気分で目を覚ます可能性があります。 |
分離 | 子供が別の部屋で眠り始めると、彼は最初は両親に近づいていないので不安に感じることがあります。 |
起きている | 時には子供たちはまったく眠っていません。彼らは彼らが長時間覚醒している期間を通過するかもしれません。 |
寒いです | 授乳中の子供は、体温がわずかに下がっても寒さを感じる可能性が非常に高いです。この場合、それはエネルギーと暖かさを回復するために子供を養うことが最善です。 |
汚れたおむつ | 腸の動きやおむつでの排尿後、赤ちゃんは落ち着かず不快に感じることがあります。あなたが気づく限り、彼を片付けなさい。これは不快な感情が発疹や刺激を引き起こす可能性があるためです |
赤ちゃんは叫んで目覚めさせる、鎮静するには?
赤ちゃんが叫んで目を覚ます、怖い、そしておびえているとき、それは重要です。
- 赤ちゃんを落ち着かせる。 彼が悪夢を見ているときはいつでもあなたの子供のためにそこにいて、あなたが彼を守るためにそこにいて、彼は何も心配する必要はないと安心してください。これはあなたの子供に安心感を誘発し、彼が彼の恐れと戦うのを助けます。
- それを片付けなさい。 悪い夢を見た後、それが非現実的であることをあなたの子供に知らせてください。それが終わったことを伝え、彼が強さを獲得し、現実との落ち着きを得るために「それはただの夢だった」などの安心できる言葉を繰り返し続けてください。
- 聴く。 子供が夢の中で見たことについてノンストップで話している場合は、それを無視しないでください。彼にあなたの注意をすべて与え、あなたが彼のためにそこにいることを彼に知らせなさい。夜間以外であれば、日光はすべてのものをそれほど怖くしないようにする効果があるので、あなたの子供が午前中にそれについて話すように勧めます。また、彼が怖いと感じる画像を弱いものや「負けないもの」と関連付けてみてください。これにより、子供は悪夢や強いマインド設定と戦う自信を持つことができます。
- 光。 夜間に低照度の薄暗い光を使用すると、昼光の場合と同様に、お子様の安全を確保できます。それはあなたの子供が聞くかもしれない影や声のどんなイメージも遠ざけます。また、彼が悪い夢の後に目を覚ますのであれば、光で満たされた部屋は暗いものよりも良くて心地よいです。
- 快適さ。子供たちが悪夢を見たり、一連の悪い夢を見たりしているとき、やるべきことは子供たちを慰めることです。彼らに物語を読んでもらい、悪い夢を乗り越えるために彼らにもっと愛と支持を提供しましょう。最近の悪い出来事の歴史や環境の急激な変化など、夜間の恐怖/悪夢を引き起こした可能性がある要因を特定するようにしてください。状況に応じてカウンセリングツールを使用してください。これらの絶え間ない保証は彼らの心を強化するのに大いに役立ち、気を散らさないようにします。
- 再び眠りにつく。 眠っていることは、2つの方法で助けになります。彼の心がリラックスし、あなたに話しかける前に話しかけられていると、安心することができます。あなたは彼のためにそこにいるでしょう。あなたの子供が彼の脳を一周する楽しい考えで眠るのを助けるために、柔らかい音楽、非常にポジティブな就寝時の話と若干の薄暗い光を使ってください。
- 医者に相談してください。 それでも問題が解決しない場合は、専門家の助けを借りることをお勧めします。
詳細については、次のビデオを見てください。
赤ちゃんは叫んで目覚め、それを防ぐ方法は?
あなたの幼児が怖がって目を覚ますのを防ぐためにするべき最も重要なことは、悪い考えや彼が怖いと思うものに対して彼の心を強化することです。子供が寝る前に怖い画像を読んだり見たりしていないことを確認してください。これらのことは確かに彼らが見る夢に影響を与えます。
魔法の懐中電灯などの小道具を使って、これらの小道具の助けを借りて「悪」と「闇」ができることを伝えます。彼らの恐れは打ち負かすことができることを彼らに知らせ、彼らが強くて有能であることを彼らに安心させます。
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