色素沈着過剰を含む妊娠中の女性の体には、皮膚の色が濃くなるような多くの変化が起こります。この変化は最初の学期中にしばしば顕著になります。妊娠中の女性の約90％が特定の体の部分の色素沈着過剰を報告しています。
将来の母親の大多数は彼らの乳首と乳輪、乳首の周囲の領域が色素沈着過剰になることに気付いています。しかしやがて、肌の色は元の色素沈着に戻ります。妊娠中も妊娠後も、色素沈着についてできることはたくさんあります。
妊娠中に肌が暗くなるのはなぜですか？
多くの妊婦は、顔のように肌に濃い斑が見られると報告しています。彼らの主な関心事は、妊娠中のこの色素沈着が正常かどうかです。
顔の色素沈着
斑点は、顔面と身体の異なる部分に発生することがあります。顔面では、色素沈着がおでこ、頬骨、鼻、上唇に起こることがありますが、これはマスクのように見えます。この色の変化はまた、頬や顎にも広がる可能性があります。専門家によると、この顔の色素沈着過剰症は非常に一般的であり、医学的には妊娠マスクまたは妊娠性メリスマスクと呼ばれることがよくあります。
原因： いくつかの理由が顔の上のしみの発生に関連しています。肌の色が濃い女性は、肌色が明るい将来の母親と比べて、この肌の色が変わる傾向があると報告しています。この症状は、同じ症状を経験している家族を持つ女性にも見られるため、遺伝性とも見なされます。色素沈着過剰症の影響は、同系の問題のために妊娠とともにより顕著になります。
体の他の部分の色素沈着
肌の一部の領域は、肌全体の色に比べて濃いです。これらの例は、乳首、生殖器領域および瘢痕です。妊娠中、あなたはこれらの領域が通常の色より濃いことに気付くかもしれません。太ももの内側や脇の下のような摩擦が発生しやすい部分は暗くなる傾向があります。
原因： この肌の変化を引き起こすのは妊娠に伴うホルモンの変化です。ホルモンの変化は皮膚がメラニン生成を増加させるきっかけになります。メラニンは、体に含まれる天然物質で、髪の毛、目、皮膚の色素沈着の主成分です。しかしながら、このブーストメラニン産生は一時的なものであり、妊娠後に調整されます。これは、何人かの女性は濃い色を保持する傾向があるが、影響を受けた皮膚領域は分娩後数ヶ月で明るくなることを意味します。メラニン生成に加えて、太陽への曝露は色素沈着過剰にも寄与する。
腹の暗い線
色素沈着過剰は、女性が彼らの腹に顕著な暗い線に気付く主な理由です。そして、それは線状黒質としても知られています。それは肌と同じ色を持っているために目立ちませんが女性はへそから恥骨に走る線があります。しかし、色素沈着過剰はこの線を暗くして、肌に非常に目立つように見えます。顔や他の体の部分の色素沈着過剰の兆候と同じように、ラインは出産後数ヶ月間明るくなります。
妊娠中の色素沈着は危険ですか？
主な関心事は、妊娠中のこの皮膚の色素沈着が彼らの健康に有害である可能性があるかどうかです。幸いなことに、色素沈着過剰は健康上の問題を引き起こすことはありません。それにもかかわらず、水疱形成や炎症の兆候はあなたの助産師や医療提供者と相談する必要があります。
色素沈着過剰の徴候を超える皮膚の変化は、適切な健康診断を受けるために医師に相談するべきです。これらの変化には、色の変化やほくろの成長に伴う痛みも含まれます。
注意の言葉： 湿疹や乾癬などの肌の状態は、妊娠中に悪化または改善します。変化に備えて、悪化または改善された皮膚の問題と一緒に来るかもしれない他の症状に注意してください。
妊娠中の色素沈着にどのように対処できますか？
色素沈着過剰症の良いところの一つは、妊娠中の女性が変色に対処するためにいくつかの手順を実行できることです。これらの処置は妊娠中および妊娠後に行うことができます。
妊娠中の
- 日光にさらされないようにしてください。 あなたが妊娠している間あなたはいくつかの手順をすることができます。それは太陽から肌を保護することから始まります。日光にさらされると色素沈着が悪化したり悪化したりすることがあります。あなたの目標は有害な紫外線からあなたの肌を守ることです。肌の保護を強化するためにあなたの肌に日焼け止めを適用します。毎日高いSPFレベルでUVAとUVB光線から保護する日焼け止めを選択してください。 SPFレベルは少なくとも30以上であるべきです。日焼け止めを塗ることはそれが晴れでなくても毎日行われるべきです。あなたが外に出ている限り、それはこの問題からあなたの肌を保護することが最善です。
あなたが日焼け止めを塗るべきである理由は、屋外に行くことだけではありません。車の近くに行ったり近くで買い物をしたりするように数分間外に出る場合でも、保護を強化するために日焼け止めを塗ってください。日光も透過する窓際に座っていると、太陽から肌を保護することも求められます。
- スキンケア製品を使用してください。 もう一つのよい習慣は穏やかな皮プロダクトおよび洗剤を使用することによって悪化から過色素沈着領域を保護することです。強い製品はあなたの肌を刺激します。
- コンシーラーを使用してください。 色素沈着過剰は顔の部分に集中しているので、何人かの女性は彼らの容貌を心配しています。やさしい隠し化粧をするとしみが隠れます。彼らは妊娠中に問題になる可能性があるとして皮膚漂白剤製品を使用する試練を通過しないでください。肌に深刻な問題を引き起こすことなく、暗い色合いを隠すために敏感肌の女性に推奨される化粧を選択してください。
妊娠後
色素沈着過剰症はそれ自体を治療し、女性は罹患領域が妊娠中に目立つものよりも明るくなります。したがって、あなたはあなたの肌の色が回復するのを見るために出産後数ヶ月待つことができます。しかし、元の肌色を回復させながら、患部を保護するために日焼け止めを着続けることができます。変化が起こるまでに妊娠後数ヶ月かかるので、即時の改善を期待しないでください。
色素沈着がまだ存在していて厄介であるならば、あなたの肌を改善するスキンケア解決策について皮膚科医に尋ねてください。
皮膚の色素沈着 - 自然のアーユルヴェーダ家療法：
