妊娠中に女性が直面する主な問題の1つは、つわりです。それは通常最初の学期の間に非常に一般的です、そしてそれはほとんどの女性がそれが正常に戻る時を正確に知りたい時です。つわりがいつ終わるのが一般的な問題になるのでしょうか。いくらかの安心を見つけるために、あなたが最初につわりの基本を理解することは重要です。
つわりはいつ終わるのですか？
つわりは主にあなたがあなたの最初の学期中に吐き気を感じるときです。嘔吐を伴うこともあれば伴わないこともあります。あなたは主にあなたのホルモンの突然の変化のためにこの状況を経験します。多くの医師は、つわりが実際には良いことであり、通常胎盤がよく発達しているという兆候であるという見方をしています。
朝起きるたびに吐き気がするような状況になるのは簡単なことではありません。この質問に対する明確な答えはありませんが、通常14週間から16週間の間に良くなります。それは完全には明らかにならないかもしれません、そしてあなたは20週まで様々なレベルの吐き気を経験するかもしれません。時々、それはあなたの妊娠中ずっとあなたに影響を与え続けます。特に問題を解決するための措置を講じる場合、これは通常非常にまれです。
あなたが頭痛を抱えているか、妊娠9週後に吐き気を感じたらあなたの医者に行くことをお勧めします。吐き気、嘔吐、痛み、頭痛は通常、他の何かが正しくないことを示しています。
警告と注意事項
誰が実際に何を経験しているのか誰にもわからないため、つわりがいつ終わるのかという女性からのよくある質問です。助けを使わないと状況はさらに悪化することがあります - それはしばしばうつ病にもつながります。それをすべて仲間の患者と話し合うだけで、気分がよくなります。
あなたのつわりはさまざまな種類がありますが、最も深刻な症状は 吐き気妊娠中のミョウバン（HG）。あなたがHGに苦しんでいるなら、あなたは過度の嘔吐に対処しなければなりません。あなたのつわりが過度の嘔吐を伴い、あなたが飲んだり食べたりするのを困難にする場合、これはHGが原因である可能性があります。ほとんどのHG患者も同様に体重を減らしています。これは、赤ちゃんだけでなく患者にとっても危険です。 HGの症状に気づいたら、医師に相談してください。
朝の病気を軽減する方法
つわりがするのはいつですかp 多くのことに依存しますが、それが消えるのを待つ代わりに、あなたはそれを軽減するためにいくつかのステップを踏むべきです。ここでは、つわりが悪くなったときにすべきこと、すべきではないことについてもう少し詳しく説明します。
- 大量の食事は食べないでください。代わりに小さい食事をもっと頻繁に食べる
- 食事と一緒に水分を飲まないでください。代わりに食事の前または後に30分酔って
- 一日を通して水分補給するために飲料水を保ってください
- においが悪心を感じる場合は、調理を避けてください。代わりに他の人にあなたのためにそれをするように頼みなさい
- 一日を通して十分に休息をとり、できる限り暖かい場所を避けてください。
- 吐き気を抑えるために、レモネードを飲む、生姜を嗅ぐ、またはスイカを食べる
- 常に吐き気を感じないようにすることを忘れないでください。
- 食事をとばすのを避け、食事をした直後に横になってはいけません
- それを未治療のままにしないでください、そして、あなたの医者にあなたの状況を知らせておいてください
これがあなたのつわりを和らげるより効果的な方法です。
他の人の経験とアドバイス
「これが私の2回目の妊娠です。私の最初の妊娠中は非常に吐き気を感じました、そして私は尋ね続けました。」朝の病気はいつ終わるのでしょうか。私が今から10週間経っても私のつわりはそれほど深刻ではありませんので、今回も同じことを望んでいます。血糖値が下がると気分が悪くなるので、数時間おきに何かを食べるようにしています。アイスクリームを食べたり、しょうがを嗅いだり、手首の一点を押すと、つわりが悪くなります。
「あなたのお母さん、家族、姉妹、またはおばあちゃんに、彼らの経験について聞いてみましょう。彼らが初めて妊娠したときの様子を聞きましょう。みんな違いますが、私たちの家族のほとんどの女性は、12〜14週間で、つわりが少し緩和されていますが、私と同じでしたが、すべての女性が同じというわけではありません。あなたのOBに相談して、物事をより良く処理するために何らかの薬を求めることは良い考えです。」
