女性が妊娠の第一、第二または第三学期の間に胸痛を経験するのは一般的です。胸の痛みは通常、妊娠の最も初期の兆候の1つですが、あなたの胸が生後間もなく牛乳を生産する準備ができているときにも妊娠の最終段階で発生する可能性があります。通常変動するホルモンは不安を引き起こす可能性がありますが、乳房の痛みは妊娠中に少しの知識と注意を払って大幅に軽減することができます。
妊娠中の胸の痛み - それは一般的ですか?
ほとんどの女性にとって、妊娠中に胸の痛みを経験するのが一般的です。あなたが妊娠しているという最も初期の兆候の1つは、敏感さ、痛み、および胸のチクチクすることです。妊娠テストの前であっても、乳房の圧痛はあなたの妊娠の3週目から4週目までに経験することができます。
時々、胸の敏感さは非常に増加することができますそれで彼らに対してブラッシングする衣服も耐えられなくなることができます。胸に触れるのも一部の女性にとって不快なことがあります。この不安は最初の学期後に大幅に軽減されます。
あなたの2学期中に、あなたはあなたの増加するホルモンが落ち着くのを感じるでしょう。乳房の圧痛は減少する可能性がありますが、妊娠中の時期には依然として現れます。
あなたは妊娠中どれくらいの間胸が痛いですか?
妊娠中の胸の痛みの長さについては明確な期間はありません、それは女性によって異なります。通常、それは最初の数週間続くし、時間とともに良くなる傾向がありますそしていつの日かあなたは少しも痛みを感じません。赤ちゃんを産んだ後、母乳育児はそれをすべて元通りにし、以前よりも悪化させる可能性があります。それでも、あなたの子供があなたの栄養価の高い牛乳を手に入れているので、結局それは価値があります。
それは女性によって異なりますが、通常ほとんどの人は妊娠の約4〜6週間で乳房痛を経験します。通常、女性はこれを妊娠の初期の徴候と関連付けます。あなたがこの分野で痛みの増加を経験していて、あなたの期間が遅れるならば、それはあなたが医者に相談するべきであることが重要です。
妊娠中に胸が痛いのはなぜですか?
あなたがこの痛みの背後にある理由を疑問に思っているならば、それはそれらがあなたの成長している赤ん坊を支えるために装備するのであなたの体の中のホルモンエストロゲンとプロゲステロンの増加の結果です。これは、ある期間前に経験した誇張された副作用のようなものです。
通常、痛みとは別に、女性も自分の胸が大きくなっていることに気付きます。これらの症状は大きな不快感を引き起こす可能性がありますが、これらの変化はあなたの赤ちゃんを養うことの重要な役割のためにあなたを準備しています。他の人が妊娠の全期間にわたって経験するかもしれない間、何人かの女性は彼らの胸のサイズの初期の増加を経験します。妊娠の終わりにしか気付かない人もいるかもしれません。
通常、女性は最初の妊娠中に胸のサイズが大きくなるのに気付く傾向があります。あなたがあなたの子供を妊娠する時までに通常カップサイズの重要な変化があります。あなたがあなたの子供を持っていたらそれが起こるので、あなたがあなたの妊娠中にこの変化を経験しないのであれば心配する必要はありません。他の変化には、性の間に血があなたの胸に急いでいるときに人がズキズキするような、またはチクチクする感覚を感じるかもしれないということが含まれます。
妊娠中の胸の痛みの原因についての詳細は、以下のリンクをクリックしてください。
妊娠中にあなたの胸の痛みを和らげる方法
方法 | 説明 |
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快適なブラを着用 | あなたの胸の痛みを軽減するために彼らはあなたの胸のサイズの増加に不快感を引き起こすので、支持ブラを着用し、アンダーワイヤーブラを避けます。 あなたはあなたの胸が店の専門家によって測定されるのを選ぶことができます。あなたがその考えに慣れていないならば、あなたの胸の下でサイズを測ってください、そして、カップのためにあなたの胸の最も完全な部分のまわりで測定してください。あなたが運動している間、あなたの胸に余分な圧力がかからないように、よく合ったそして支持的なブラを着用することを忘れないでいてください。マタニティコットンの睡眠用ブラジャーは、痛みを大いに軽減し、あなたがよりよく眠るのを助けます。 |
接触を避ける | 時には最善の解決策は接触を避けることです。自分の気持ちを傷つけないようにするために、これを楽しい方法で相手に伝える必要があります。 |
シャワースプレー | 慰めを提供する別の方法は熱いシャワーの下で立つことである場合もありますがある場合にはそれは非常になだめることですがそれは大きい不快感を引き起こす場合があります |
胸パッドを着用 | 彼らはあなたのブラジャーの裏地と乳首の直接接触を回避するのに役立つことができるように胸パッドを着用してください。継ぎ目がブラの内側に走っているブラは不快になり得るので、シームレスブラは不快感を避けるのに役立ち得る。 |
重要な注意事項
時々、女性は、特に妊娠の最初の3ヶ月の間に、自分の胸の痛みが減ると心配します。この痛みはホルモンの上昇と共に変動するので、これは心配の原因ではありません。定期的に医師に会い、あなたの心配であるあなたの胸の変化について言及することを忘れないでください。
あなたが妊娠中にあなたの胸の痛みを和らげる方法についてのさらなる知識を必要とするならば、以下のビデオをチェックしてください: