女性が母乳育児中に産児制限を使用する必要があるかどうかはよくある質問です。母乳育児中に妊娠できないという「妻物語」はたくさんあります。これは、母乳育児中に、あなたはより少ないか全くない期間さえあるかもしれないからです。母乳育児の乳児が成長中の胎児と栄養分を奪い合う必要がないことを自然に確認する方法はありますが、女性がこの時期にまだ排卵できない期間があるにもかかわらず、研究は示しています。母乳育児中の2回目の妊娠の可能性と、この間の避妊のための最良の選択肢を探りましょう。
母乳育児中に産児制限が必要ですか？
母乳育児中に妊娠する可能性は実際には存在します。母乳育児は排卵を引き起こすあなたの体のホルモンのいくつかを抑制しますが、あなたがより多く母乳で育てるほどそれらは抑制されます。あなたの赤ちゃんがより長い期間摂食し、より長い期間眠り始めると、これは排卵を引き起こすかもしれません。
初期の数ヶ月で、赤ちゃんは排卵が抑制されるように十分に摂食していました。彼らが夜通し眠り始め、あなたの摂食量が少ないとき、排卵が再び起こる可能性が最も高いのはこのときです。排卵は2週間前にあなたの期間が再び始まる予定で、排卵したことを知らないかもしれないときに起こるでしょう。これは、赤ちゃんが生まれてから予測できないようになってから数週間から数カ月の間に起こります。
母乳育児中の妊娠の可能性
良いニュースは、母乳育児の最初の3ヶ月の間に妊娠の可能性は0％に近いということです。以下の基準を満たす場合、母乳育児のみで98〜99.5％の効果があります。
- 赤ちゃんは6ヶ月歳未満
- まだ期間がありません（2週間前に排卵することを忘れないでください）
- 赤ちゃんは母乳だけを手に入れ、それでも夜間は餌をやるのです。彼らが食べるより多くの固体食品はあなたが母乳で育てることが少なくなり、これは排卵の可能性を高めます。
結論として、母乳育児中に産児制限を使用するという決定は非常に慎重に行われなければなりません。そう、あなたは看護中のある時点で何らかの形態の産児制限が必要になるかもしれません。授乳中の母親にとってより安全であると医師が処方することができる特定の種類の避妊薬があります、そして、避妊薬の特定のホルモンが実際にあなたのミルク供給を抑えることができる点に注意してください。
母乳育児のための安全な避妊方法
母乳育児中に予期せぬ妊娠をしていないことを確認したい場合は、いくつかの選択肢があります。 1つ目は母乳育児だけで、保証はありません。 2つ目は、最初の選択肢よりも効果的な「ホルモン以外の」避妊方法です。 3つ目はホルモンの経口避妊薬で、最も効果的です。
母乳育児
先に述べたように、最初の6か月間に母乳だけで授乳する場合、これは避妊方法として98％の効果があります。キャッチフレーズはあなたがサプリメントフォーミュラや固形食品を使用せずに昼夜を問わずあなたの赤ちゃんを看護しているに違いないということです。あなたがあなたの赤ちゃんのためにおしゃぶりを使わないなら、それはまたより効果的です。赤ちゃんの体重が減り、授乳が減ると、効果が低下します。あなたが再び期間を取り始めると、母乳育児からの保護はありません。排卵の合図となる可能性のある軽い斑点を見ます。
非ホルモン法
あなたがミルク供給を減らすことができるホルモンのエストロゲンを避けたいと思うならば、1つの選択肢は避妊の非ホルモンの方法を使うことです。これらは、コンドーム、殺精子剤ゼリーまたはフォーム、子宮頸部を覆う隔膜、または子宮に挿入されるＩＵＤを使用することを含む。もう1つの根本的な避妊方法は、男性の精管摘出術または赤ちゃんが生まれた後に結ばれたあなたのチューブのいずれかです。上記のいずれも使用したくない場合は、NFP（Natural Family Planning）方式でも試してみることができます。あなたのサイクルが予測不可能であるならば、これは少しトリッキーで完全に効果的ではありません。あなたは自分の周期を監視し、あなたの「肥沃な期間」がいつ起こるのかを知り、その時にセックスを控える必要があるでしょう。
ホルモン産児制限
これはあなたの体の排卵を抑えるために実際のホルモンを摂取することを含みます。ほとんどの形態の避妊では、エストロゲンとプロゲステロンの併用が必要です。上記のように、エストロゲンはミルクの供給を減らすことができます。プロゲステロンのみを使用し、「ミニピル」として知られている避妊の形態があります。デポ - プロベラ注射は、授乳中にも使用できます。医師は、授乳中の母親は、赤ちゃんが生まれた後少なくとも3週間は経口避妊薬の使用を開始するまで待つことをお勧めします。エストロゲンとプロゲステロンを含む避妊薬は生後6ヶ月まで使用すべきではありません。
母乳育児中に産児制限を使用するためのヒント
- あなたの赤ちゃんを産んだ後少なくとも6週間は性交を延期するようにしてください。 あなたの体に癒しの時間を与えます。あなたの医者のアドバイスによると、あなたは性交を持つためにあなたの赤ちゃんの誕生の後少なくとも6週間待つ必要があります。これはすべてに癒しの機会を与えるための推奨期間です。時々物事が起こることは理解できるので、この間だけコンドームを使用してください。これはまた、すべてがまだ治癒しようとしている間に感染からあなたを保護するのに役立ちます。
- 授乳中は「朝の後」ピルを避けてください。 緊急事態の「朝の後」ピルに頼る必要性を感じる人もいるかもしれません。ただ2つの異なるタイプがあることを知ってください。 1つはエストロゲンとプロゲステロンの両方を持ち、1つはプロゲステロンだけです。この方法を使用する必要がある場合は、薬局に自分が授乳中の母親であることを伝え、プロゲステロンのみを要求するようにしてください。
- あなたの医者か授乳コンサルタントは最もよく知っています。 母乳育児中にどの避妊方法を使用するかについて疑問がある場合は、医師、助産師、または授乳コンサルタントに相談してください。彼らは最もよく知っています。
